Jakie ćwiczenia w basenie na ból kręgosłupa
jakie ćwiczenia stosować w wodzie na basenie żeby zniwelować ból kręgosłupa (przepuklina z wysuwaniem się krążka))
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Ćwiczenia musi pokazać doświadczony fizykoterapeuta.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dehydratacja krążków międzykręgowych jest dolegliw
Mikrodiscektomia to jeden z najczęściej wykonywany
Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K