Jakie ćwiczenia wykonywać na wzmocnienie stawu kolanowego?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jakie ćwiczenia wykonywać, aby schudnąć i nie obciążać stawu kolanowego? – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
• Skręcenie stawu kolanowego i naderwanie więzadła poboczno-bocznego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Skręcenie stawu kolanowego i naderwanie więzadła – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
• Czas noszenia ortezy stawu kolanowego po urazie – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Złamanie kłykcia bocznego kości piszczelowej podczas urazu – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
• Jakie ćwiczenia są bezpieczne dla stawów kolanowych? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
• Skręcenie stawu kolanowego oraz badanie MR – odpowiada Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
• Jak interpretować opis MR stawu kolanowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Jak długo należy nosić ortezę na stawie kolanowym? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Ćwiczenia wzmacniające wiązadła i stawy kolanowe – odpowiada Lek. Jarosław Kuls