Witam,
najprawdopodobniej tycie około 2kg tygodniowo to nie jest sam wzrost tkanki tłuszczowej a zatrzymanie płynów metabolicznych. Zalecam picie dużej ilości czystej wody ok 1,5-2l/dzień. Jest to bardzo ważne, aby odpowiednio nawodnić organizm. Pewne ilości płynów organizm wytwarza sam z trawienia produktów spożywczych, jednak te ilości są zbyt małe i organizm płynów domaga się od nas. Jeżeli pijemy zbyt mało to organizm zaczyna robić zapasy, rezerwę i wodę zatrzymuje. Tak najprościej to wytłumaczyć. Zatrzymane płyny metaboliczne powodują, że puchniemy, czujemy obrzęki nóg, rąk czy twarzy a waga rośnie.
Ponadto proszę wykonać badania tarczycy - TSH, FT3 i FT4 ponieważ wzrost wagi może tez być spowodowany niedoczynnością tarczycy.
Zadba Pani tez o prawidłowa dietę. Należy ograniczyć żywność mocno przetworzoną i bogata w sól.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania prawidłowo dobraną dietą zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Otyłość jest często efektem problemów ze zdrowiem
Szacuje się, że ok. 20 proc. Polaków zmaga się z r
Kiedy dochodzi do zaburzeń w sferze funkcjonowania
