Dzień Dobry Pani,
Na poprawę pamięci i koncentracji istotna jest suplementacja preparatami biologicznie czynnymi, jak:
- witamina B 12 (kobalamina - jej niedobór, związany jest z osłabieniem pamięci)
- witamina D 3,
- magnez z witaminą B 6,
- kwas foliowy (niedobór powoduje roztargnienie, depresję)
- witamina B 1 (tzw. tiamina, niedobór jej prowadzi do obniżenia zdolności koncentracji i do rozdrażnienia)
Wymieniłam kluczowe, które są istotne w procesie uwagi, koncentracji i pamięci.
Z życzeniami wszystkiego najlepszego,
Irena Mielnik-Madej
Witam Pana. Proszę zachować odpowiednią kolejność. Pierwszym krokiem powinna być diagnoza u specjalisty, który dysponuje wiedzą, doświadczeniem i potrzebnym oprzyrządowaniem. Z wiekiem mózg ludzki starzeje się fizjologicznie, ale też bywają choroby zwyrodnieniowe mózgu, przy których szybka diagnoza zapewnia skuteczne zwolnienie postępu choroby. Jeśli specjalista uzna, że wystarczą suplementy będzie Pan miał większą pewność co do faktycznego stanu zdrowia Pana taty. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaki suplement zastosować dla seniora? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Czy zastosować zioła dla osoby mającej problemy z pamięcią? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Czy mogę wspomóc terapię, by spowolnić rozwój Alzheimera? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy przez kręgosłup można mieć problemy z pamięcią i koncentracją? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jakie suplementy mogę zażywać, aby poprawić koncentrację? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy chłoniak może powodować problemy z koncentracją i pamięcią? – odpowiada Mgr Beata Kot
- Witaminy na pamięć i koncentrację – odpowiada Mgr Katarzyna Okręglicka
- Czy niedobór tej witaminy może powodować depresję? – odpowiada Lek. Seweryn Segiet
- Czy to jest przyczyna problemów z koncentracją? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jakie produkty na koncentrację? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Witaminy rozpuszczalne w wodzie - witamina C, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12
Witaminy rozpuszczalne w wodzie są usuwane wraz z
Witaminy z grupy B - charakterystyka, rola i występowanie
Witaminy z grupy B są związkami chemicznymi rozpus
Ostatki energii i koncentracji? Słaba pamięć? Sprawdź, jak możesz sobie pomóc
Kolejny dzień wyzwań, a ty już o poranku nie masz