Pytania do specjalistów

Jestem po operacji jelita grubego, mam refluks - czy mogę ćwiczyć na siłowni?

Jestem po operacji jelita grubego (mam 60 lat, a operacja była 3 lata temu). Są niestety nawracające bóle. Nie mam kondycji, nigdy nie ćwiczyłam na siłowni, ale trenuję na działce w ogrodach działkowych. Jestem również w trakcie choroby refluksowej przełyku. W zimie dla rozruszania się chciałabym poćwiczyć na siłowni. Jakich ćwiczeń nie powinnam wykonywać lub jakie wykonywać z ograniczeniem, aby nie podrażnić refluksu oraz jelita? Jakimi ciężarkami ćwiczyć?

60 LAT ponad rok temu

Siłownia

Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna Dietetyka

91 poziom zaufania

Witam.

Z tym pytaniem proszę zwrócić się do swojego lekarza prowadzącego. Osobiście nie mogę odpowiedzieć na to pytanie.

Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie ćwiczenia mogę wykonywać po operacji jelita grubego? – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz
Czy osoby z zespołem jelita drażliwego mogą ćwiczyć na siłowni? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Czy mogę ćwiczyć na siłowni mając jaskrę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Trening na siłowni a duża wada wzroku – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy mogę ćwiczyć na siłowni? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy po operacji mogę ćwiczyć w domowej siłowni? – odpowiada Mgr Marianna Hall
Siłownia po operacji żylaków – odpowiada Aleksander Ropielewski
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego a wykonywanie ćwiczeń – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Czy mogę chodzić na siłownię po resekcji jelita grubego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy można ćwiczyć po operacji przepukliny pachwinowej? – odpowiada Lek. Michał Lenard

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Badanie nic nie wykazało. Potem Jola usłyszała druzgocącą diagnozę

Badanie nic nie wykazało. Potem Jola usłyszała druzgocącą diagnozę

- Chciałabym móc znów żyć pełnią życia - pójść

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ćwiczenia fizyczne • Aktywność fizyczna • Bieżnia • Rower stacjonarny • Kulturystyka • Ćwiczenia na atlasie

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Badanie nic nie wykazało. Potem Jola usłyszała druzgocącą diagnozę • Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie • Plaga na siłowniach. "To może skończyć się tragicznie" • Sekret długowieczności 101-latki. "Trzeba mieć motywację, by wstać z łóżka i coś robić" • Miała tylko 2 objawy. Nowotwór zaatakował mózg • "Tak, choruję na otyłość". Nowosielski mówi, co słyszy o swoim wyglądzie • Objawy refluksu żołądkowo-przełykowego • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • Refluks żołądkowo-przełykowy - czym jest choroba refluksowa, rodzaje, przyczyny, objawy, jak leczyć

Czy to mogą być jednak objawy nerwicy serca? • Co może oznaczać ten ból kręgosłupa i spadek masy ciała? • Co powinienem robić z tym bólem nadgarstka? • Czy jest możliwość skrócenia na tej podstawie nóg na NFZ? • Czym może być spowodowana moja nadmierna senność? • Co robić z tymi zaburzeniami erekcji u 20-latka? • Czy można łączyć antykoncepcję hormonalną i glicynę? • Czy faktycznie może to być guz przysadki? • Z jakim lekarzem skonsultować moje problemy z libido i erekcją? • Jak mam przyspieszyć swój metabolizm?