Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Obie przyczyny mogą dawać takie dolegliwości i bez poszerzenia diagnostyki trudno jest to stwierdzić.
odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Do jakiego lekarza wybrać się z kardiomiopatią przerostową i refluksem? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Kłucie pod lewą piersią przy nerwicy lękowej i refluksie – odpowiada Dr n. med. Wojciech Kawiorski
- Jak odróżnić zawał od refluksu żołądkowo-przełykowego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Badania stwierdzające nerwicę serca – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Co jest powodem pieczenia w klatce piersiowej i kłucia serca? – odpowiada Lek. Michał Lenard
- Co robić z bólami serca i zgagą? – odpowiada Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Jakie leki przy pieczeniu w klatce piersiowej i pleców? – odpowiada Dr n. med. Jacek Myć
- Kłucie pod pacha, wysokie ciśnienie i pieczenie w przełyku – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Czy objawy sercowe mogą być od refluksu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Łagodna niedomykalność zastawki mitralnej i śladowa trójdzielnej – odpowiada Lek. Izabela Górkiewicz-Kot
artykuły
Pieczenie w klatce piersiowej - o czym świadczy?
Pieczenie w klatce piersiowej to jeden z często zg
Ból w mostku - objawy, choroby układu sercowo-naczyniowego, dolegliwości układu oddechowego, inne przyczyny
Ból w mostku może pojawić się w przypadku poważnie
Ból po prawej stronie klatki piersiowej. Zobacz, co może oznaczać
W momencie, w którym zaczynamy odczuwać ból w klat