Kiedy zacząć ćwiczyć po złamaniu kości łokciowej?

Witam.Mieśiąc temu złamałam nasadę bliższą kości łokciowej oraz złamanie wyrostka dziobastego.Jakie ćwiczenia mogę wykonywac w domu? Nie stać mnie na rehabilitację u prywatnego lekarza a terminy na nfz są dalekie.Proszę o pomoc.Skierownie na rehabilitację mam na cito.Chodzi zwłaszcza o wyprost.
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopeda
100 poziom zaufania

po prostu prostować

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty