Ćwiczenia fizyczne po złamaniu ręki w łokciu

Witam . Jakie ćwiczenia po złamaniu ręki w łokciu (złamanie wyrostka dziobiastego kości łokciowej) mogę wykonywać w domu ?? Dodam że rękę zginam już znakomicie natomiast mam problem z jej prostowaniem (ok.60 stopni prostuję) Czy uda mi się ją kiedykolwiek wyprostować ??(jestem 4 miesiące po tym zdarzeniu) Zrost kości jest prawidłowy Lekarz prowadzący do tej pory nie posłał mnie na żadne rehabilitacje mam ćwiczyć rękę sam w domu. Proszę o jakąś fachową pomoc i poradę .Dziękuję

MĘŻCZYZNA, 38 LAT ponad rok temu

Ortopedia Złamania kości Złamania kości śródręcza i palców ręki Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa

Lek. Jacek Ławnicki

98 poziom zaufania

Witam!
Proszę zatem wykonywać ćwiczenia polegające na prostowaniu kończyny w stawie łokciowym. W razie wątpliwości proszę udać się do specjalisty rehabilitacji, który zaplanuje leczenie mające na celu powrót do pełnej sprawności.

Marian Dubniewicz Ortopeda, Wrocław

70 poziom zaufania

Dodam od siebie, że te ćwiczenia powinno się robić często, tj. najlepiej co 1 godz. po 10-15min. Tak często!, ale przez co najmniej 3 mies. Efekt murowany - nawet teraz po 4m. od złamania. Życzę wytrwałości! Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zwichnięcie stawu łokciowego ze złamaniem wyrostka dziobiastego kości łokciowej – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Dlaczego po złamaniu ręki w łokciu i rehablitacji nadal mnie boli? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Co jeszcze mogę ćwiczyć oprócz prostowania i zginania ręki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ćwiczenia rehabilitacyjne ręki po złamaniu kości promieniowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Jakie są zalecenia po złamaniu wieloodłamowym kości promiennej w łokciu? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ćwiczenia przy złamanej szyjce kości udowej i złamaniu trzonu kości łokciowej – odpowiada Mgr Ewa Kłodnicka
Ćwiczenia rehabilitacyjne po złamaniu ręki – odpowiada Aleksander Ropielewski
Kiedy zacząć ćwiczyć po złamaniu kości łokciowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jakie ćwiczenia na zaburzenia ruchomości ręki po złamaniu nadkłykciowym ręki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Złamanie główki kości promieniowej w prawym łokciu – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek

Ćwiczenia fizyczne po złamaniu ręki w łokciu

artykuły

Złamania kości przedramienia

Złamanie obojczyka - postępowanie, leczenie, rekonwalescencja, powikłania

Zespół kanału łokciowego - przyczyny, objawy, ćwiczenia i leczenie

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji