Kontuzja szyi po treningu

Witam,powtarzam się z pytaniem lecz teraz bardziej szczegółowo. na początku sierpnia doznałem lekkiej kontuzji szyi na treningu,zesztywniała mi na 3-4 dni i po tym okresie puściło,niestety przy odwracaniu w lewą zaczęło coś strzelać(gdy krece w lewo raz strzela i jak wraca szyja spowrotem to drugi raz,jak by coś przeskakiwało) lecz nie czuć przy tym bólu. Więc trenowałem dalej bez żadnych przeszkód bólowych do czasu kiedy półtora tygodnia temu obudziłem się ze sztywną szyją, c.d.n
MĘŻCZYZNA ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty