Korzystanie z komputera i smartfona a zdrowie oczu

Co jest bardziej gorsze dla oczu ekran dużego smartfona czy monitora komputera? Czy ograniczając czas spędzony ze smartfonem i utrzymując odpowiednią odległość od niego jest dobrym sposobem na zachowanie zdrowia?

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Okulistyka

Lek. Małgorzata Horbaczewska

98 poziom zaufania

Witam. Korzystniejsze dla oczu jest używanie ekranów smartfonów. Ważne jest przy tym aby mimo wszystko taka aktywność nie trwała zbyt długo i aby nie korzystać z urządzenia w ciemnosci.

Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach Okulista, Myślenice

85 poziom zaufania

monitory nie uszkadzają oczu.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Pielęgnacja oczu a praca przy komputerze – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Korzystanie z komputera a uzależnienie – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
Czy woda może uszkodzić oczy? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
Czy komputer rzeczywiście niszczy wzrok? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Korzystanie z komputera przed snem a jakość snu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Czy to nie jest bardziej szkodliwe niż przed monitorem komputera? – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Wady wzroku a korzystanie z monitorów – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Klimatyzacja a oczy – odpowiada Aleksandra Katarzyńska
Długie przesiadywanie przed komputerem a pogorszenie się wzroku – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Uzależnienie od komputera i silne bóle głowy – odpowiada Mgr Anna Ingarden

artykuły

Smartfony wpływają na cykl snu - patrzenie na ekran telefonu przed snem może być niebezpieczne

Smartfony wpływają na cykl snu - patrzenie na ekran telefonu przed snem może być niebezpieczne

Eksperci, zajmujący się problemem alarmują: zbyt k

Kluczowe badanie. 15 proc. Polaków nigdy go nie robiło

Kluczowe badanie. 15 proc. Polaków nigdy go nie robiło

Polacy coraz gorzej widzą i coraz częściej się do

Higiena oka

Higiena oczu powinna być stosowana na co dzień. Db

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Trabekulektomia • Zapalenie brzegów powiek • Nerw wzrokowy • Zabiegi laserowe • Zaburzenia widzenia • Badanie zeza • Oczopląs • Okulary korekcyjne • Choroby siatkówki • Korekcja przykurczu powiek • Usuwanie brodawek • Zapalenie nerwu wzrokowego • Rogówka • Zapalenie błony naczyniowej oka • Wziernikowanie oka • Odwarstwienie siatkówki • Nagłe pogorszenie wzroku • Laserowa korekcja wad wzroku metodą LASEK • Wszczepienie sztucznej soczewki • Siatkówczak • Badanie ciśnienia ocznego • Siatkówka • Zapalenie rogówki

Smartfony wpływają na cykl snu - patrzenie na ekran telefonu przed snem może być niebezpieczne • Kluczowe badanie. 15 proc. Polaków nigdy go nie robiło • Higiena oka • Niebieskie światło z komputerów i laptopów może uszkadzać wzrok? Prof. Szaflik nie ma wątpliwości • Jak dbać o oczy? • Komputer a oczy • Tracimy wzrok - wkrótce połowa ludzi będzie krótkowzroczna • Biostat dla WP: Wzrok Polaków jest z roku na rok coraz gorszy • Status - offline. Nie pozwól zawładnąć sobą technologii • Aplikacje przyjazne dla oka

Czy mogło dojść do uszkodzenia wzroku w tej sytuacji? • Czy stosowanie tego leku powoduje zmęczenie oczu? • Czy możliwe jest wyleczenie wysokiego ciśnienia w gałce ocznej? • Dlaczego mam takie dolegliwości oczu? • Co zrobić z tą zmianą na linii wodnej oka? • Dlaczego mam to drganie w oku? • Na co wskazują te objawy wzrokowe przy chorej tarczycy? • Niedobór jakiej witaminy powoduje niedowidzenie? • Czy mój wzrok może znacznie się pogorszyć? • Czy jest szansa złagodzić tą dolegliwość oczu?

Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach – Okulista, Myślenice • Lek. Ewa Zabłotna – Okulistyka, Warszawa • Lek. Anna Kuna – Okulistyka, Lublin • Lek. Piotr Woźniak – Okulistyka, Warszawa