Krótka kończyna dolna a bieganie

Mam 55 lat w przeszłosci chorowałem na chorobe perthesa .Dzis czuje sie dobrze ale konsekwecja tej choroby jest krótsza konczyna dolna lewa na wysokości uda o 2cm.Dolegliwośc ta uniemożliwia mi normalne funkcjonowanie i prawidłowy rozwój mięsniowy lewj kończyny chodz od wielu lat korzystam z wkładki.Od dwóch lat biegam i zauważyłem ,ze biegam bardzej prawa noga co naraza mnie w niedługim czasie na kontuzje.Bardzo proszę o odpowiedz
MĘŻCZYZNA, 55 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty