Kuracja po naciągnięciu mięśnia w bicepcie
Witam,kilka dni temu najprawdopodobniej naciągnąłem mięsień w prawej ręce (w bicepsie) przy gwałtownym ruchu ręki,na drugi dzień po tym zdarzeniu ręka bolała mnie nawet przy otwieraniu drzwi i podnoszeniu ręki w górę,teraz już boli mniej i tylko przy wysiłku,czy to samo przejdzie?czy może zastosować jakąś kuracje?
Pozdrawiam