Kuracja po naciągnięciu mięśnia w bicepcie

Witam,kilka dni temu najprawdopodobniej naciągnąłem mięsień w prawej ręce (w bicepsie) przy gwałtownym ruchu ręki,na drugi dzień po tym zdarzeniu ręka bolała mnie nawet przy otwieraniu drzwi i podnoszeniu ręki w górę,teraz już boli mniej i tylko przy wysiłku,czy to samo przejdzie?czy może zastosować jakąś kuracje? Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty