Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia
95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Należy porozmawiać z lekarzem na temat swoich dolegliwości i raz jeszcze ocenić, czy leczenie farmakologiczne nie byłoby dobrym rozwiązaniem.
Równolegle, obok farmakoterapii, drogą leczenia nerwicy lękowej jest także psychoterapia. Proszę zgłosić się do psychologa-psychoterapeuty w swojej okolicy.

Pozdrawiam!

Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman Psychoterapeuta, Wrocław
61 poziom zaufania

Witam
Czasem warto skonsultować się z innym lekarzem, dla porównania ich opinii. Może też poświęci Pani więcej czasu na relaks, spacery czy treningi taji. Może spodoba się Pani trening autogenny metodą Schulza:
https://www.youtube.com/watch?v=eZttj0gfJPo

Serdecznie pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty