Mam 16 lat i 164 cm wzrostu, ważę 55 kg. Czy powinnam się odchudzać?
Mam 16 lat i 164 cm wzrostu, ważę 55 kg. Czy moja waga jest dobra? Czy powinnam zacząć się odchudzać?
Mam 16 lat i 164 cm wzrostu, ważę 55 kg. Czy moja waga jest dobra? Czy powinnam zacząć się odchudzać?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam,
Twoja waga i wzrost są prawidłowe. Nie ma potrzeby, abyś się odchudzała.
Z pozdrowieniami
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Michał Piela, znany przede wszystkim z gry w popul
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf