Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Witam,
być może cierpi Pan na obturacyjny bezdech senny.
Duszności w nocy mogą wynikać również z napadowego migotania przedsionków.
Może Pan udać się do swojego lekarza rodzinnego, celem włączenia np. leków betaadrenolitycznych aby opanować powyższe objawy.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy przy migotaniu napadowym przedsionków można stosować Pramolan? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Stres a napadowe migotanie przedsionków – odpowiada Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski
- Czy przy napadowym migotaniu przedsionków można stosować pramolan? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Ataki migotania przedsionków a kardiowersja przedsionków – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Migotanie przedsionków u 39-latka – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Czy migotanie przedsionków jest niebezpieczne? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Czy Betaloc ma wpływ na migotanie przedsionków? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Napadowe migotanie przedsionków przy regularnym zażywaniu leków – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Złagodzenie objawów migotania przedsionków – odpowiada Jan ZajÄc
- Dlaczego przy migotaniu przedsionków mam zawroty głowy? – odpowiada Dr n. med. Jacek Myć
artykuły
Bezdech senny dotyka 35 proc. osób, które przechorowały COVID-19. Konsekwencją może być nadciśnienie, udar i zawał serca
Jedną trzecią naszego życia spędzamy śpiąc. Normal
Bezdech senny - co to jest, objawy bezdechu sennego, jak leczyć bezdech senny
Obturacyjny bezdech senny to poważna dolegliwość,
Migotanie przedsionków - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie
Migotanie przedsionków to najczęstsze zaburzenie a