Naderwane więzadło poboczne piszczelowe
Witam, mam naderwane więzadło poboczne piszczelowe, w szpitalu wsadzili mi noge do szyny, i mam pytanie czy moge ją zdjąć a zamiast tego wsadzić kolano do ortezy ( stabilizatora )
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Tak
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: