Dzień Dobry. Chciałbym się zapytać czy są sposoby na poprawienie pamięci, skupienie koncentracji w trakcie chorowania na nerwicę, dokładnie nerwicę deperesyjną. Stwierdzono u mnie również osobowość unikającą. Mam 22 lata i jestem mężczyzną. Proszę o rzetelną pomoc. Dziękuje :)
Witaj. Jest wiele ćwiczeń poprawiających pamięć i koncentrację. Proponuję również uzupełnić witaminy z grupy B. Czyli spożywać więcej pokarmów w nie bogatych ;-)
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/
Terapie i konsultacje on-line.
http://psychopedagog.eu/terapia-online/
Proszę jak najszybciej zgłosić się do poradni Zdrowia Psychicznego i mieć kontakt z lekarzem pierwszego kontaktu.
Pozdrawiam, Alicja Maria Jankowska
http://psychoterapie-szczecin.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy tężyczka mogła przyczynić się do wystąpienia stanów psychotycznych? – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Zaburzenia pamięci u 46-latki – odpowiada Mgr Marta Pociecha
- Otępienie, skoki tętna, problemy z zaśnięciem, biegunka i lęk o zdrowie po wypiciu większej dawki alkoholu – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Podejrzenie nerwicy lękowej a pójście do psychiatry – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Propozycje wizyty u specjalisty skierowane do osoby cierpiącej na zaburzenia osobowości – odpowiada Mgr Kamila Stasik-Cwyl
- Czy można zastać psychiatrą po przebytych stanach lękowych i depresji? – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Samodzielne leczenie nerwicy lękowej – odpowiada PrzemysĹaw Todorowicz
- Problem z depresją po traumatycznych przeżyciach – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Pogorszenie nastroju i samopoczucia a nerwica – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy w wyniku silnej nerwicy może wystąpić paraliż? – odpowiada Mgr Bohdan Bielski