Witam,
Opisane przez Panią objawy są wskazaniem do podjęcia psychoterapii i farmakoterapii. Psychoterapię wykonują psychoterapeuci będący często także psychologami, a farmakoterapię lekarze psychiatrzy. Często najlepsze rezultaty daje właśnie połączenie tych obu metod. Jednak postawienie rzetelnej diagnozy oraz wskazanie najlepszej formy pomocy i leczenia dla Pani nie jest możliwe na podstawie takiego kontaktu jak tutaj.
Zachęcam więc, by zgłosiła się Pani do ośrodka, który zajmuje się tego rodzaju leczeniem. Może to być Poradnia Zdrowia Psychicznego, Poradnia Leczenia Nerwic, czy gabinety prywatne psychologów/psychoterapeutów oraz lekarzy psychiatrów. Kilka wizyt pewnie będzie takich diagnostycznych, podczas których specjaliści będą mogli lepiej poznać Pani trudności, historię, naturę objawów oraz zalecić optymalną dla Pani formę pomocy: jakiego rodzaju leki, jakiego rodzaju psychoterapia, jak długo, czy psychoterapia indywidualna, czy grupowa, itp.
Pisze Pani także o myślach o tym, by wyskoczyć przez balkon, czy wrócić do samookaleczania. Jeśli takie myśli się utrzymują, będzie Pani czuła, że naprawdę mogłaby Pani zrobić sobie krzywdę, może Pani zadzwonić po pogotowie lub zgłosić się na Izbę Przyjęć szpitala psychiatrycznego lub z oddziałem psychiatrycznym. Lekarze pomogą ocenić Pani na ile zagraża sobie Pani i podejmą decyzję lub pomogą Pani podjąć decyzję, czy może Pani zostać w domu, czy należy Panią zabrać do szpitala.
Gorąco zachęcam, by ochroniła Pani swoje życie oraz zdrowie psychiczne i fizyczne i zgłosiła się po pomoc.
Pozdrawiam
Karolina Matlak
