Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Możliwe, że to skolioza powoduje dolegliwości bólowe. Nie wiem jak dużego stopnia jest skolioza oraz składowa rotacyjna, ale jest spora szansa, że przy właściwej rehabilitacji uda się zmniejszyć dolegliwości bólowe.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skolioza lewowypukła w odcinku lędźwiowym kręgosłupa z rotacją kręgów – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Wynik badania kręgosłupa 42-letniej osoby do analizy – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Skolioza lędźwiowa lewowypukła z niewielkim asymetrycznym zwężeniem przestrzeni – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Lewowypukła skolioza z rotacją trzonów – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Pogłębiona lordoza i lewowypukła skolioza kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Niewielka prawowypukła skolioza lędźwiowa z zaznaczoną rotacją kręgów wzdłuż długiej osi kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Niewielka lewowypukła skolioza – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co oznaczają nieznaczne zmiany zwyrodnieniowe tych trzonów w odcinku L? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Skrzywienie kręgosłupa, prawowypukłe w odcinku piersiowym i lewowypukłe w odcinku – odpowiada Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
- Prośba o interpretację opisu badania kręgosłupa – odpowiada Mgr Małgorzata Celik
artykuły
Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena
Gorset ortopedyczny to stabilizator, który wykorzy
Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia
Skolioza, nazywana potocznie bocznym skrzywieniem
Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie
Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje