Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Niska samoocena, depresja i ciągłe uczucie zmęczenia

Mam depresję, biorę leki, jestem ciągle śpiąca, zmęczona. Mam niską samoocenę, jestem czasami zrezygnowana z życia, gdy się zdenerwuję, wtedy krzyczę i brak mi tchu, a przy tym mam bóle brzucha. Co mam robić? Byłam u kilku psychologów, ale bez żadnych zmian. Stoję w tym samym punkcie. Proszę o pomoc.

KOBIETA, 51 LAT ponad rok temu
Lek. Magdalena Szymańska
57 poziom zaufania

Dzień dobry!

Jeżeli ma Pani stwierdzoną depresję to jedynym sposobem na nią jest właściwe jej leczenie czyli przede wszystkim psychoterapia i leki.

Depresja jest chorobą, której niestety nie można wyleczyć w krótkim czasie.
Ważne jest systematyczne zażywanie zapisanych leków i bycie pod opieką specjalisty najlepiej psychiatry.
Psychiatra jest odpowiednią osobą do której warto zwrócić się o pomoc gdyż oprócz odpowiedniej terapii może on równie przepisać właściwe leki.

Nie wiem jakiego rodzaju stosuje Pani leki, czy są to preparaty dostępne bez recepty czy leki specjalistyczne.

Pierwsze efekty leczenia pojawiają się po ok. 4 tygodniach stosowania także jest to trudny czas dla pacjenta, gdyż przez pierwsze dni nie odczuwa on oprawy mimo leczenia a niejednokrotnie czuje się on nawet gorzej .

Jedyne co mogę Pani poradzić to bycie cierpliwą gdyż terapia na pewno przyniesie pożądane efekty.Ważna jest jak już wcześniej wspominałam stała kontrola lekarska gdyż często lekarz dobiera indywidualnie odpowiednie dawki dla pacjenta i jeżeli mimo stosowanego leczenia nie ma zmiany warto jest rozważyć zmianę preparatu lub dawki.

Pozdrawiam!

0

Witam Panią Serdecznie,

Napisała Pani, ze była u kilku psychologów, mam pytanie czy uczestniczyła Pani w terapii?
Chcę Pani powiedzieć, że leczenie stanu prodepresyjnego/depresyjnego jest procesem terapeutycznym, który trwa, jak również potrzebna jest Pani otwartość i współpraca z psychologiem.

Zachęcam Panią do kontynuacji pracy z psychologiem, bo depresja sama nie mija..

Życzę Pani tylko dobrego nastroju,
irena.mielnik.madej@gmail.com

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Niska samoocena i problemy z depresją

Czy to już objawy mojej depresji? Jest z dnia na dzień coraz gorzej. Poszłabym do lekarza - psychiatry, ale chyba tylko na nfz. Nie stać mnie na prywatnego. Ale czy w Krakowie przyjmuje taki? I czy po zażywaniu leków będzie lepiej i czy funkcjonowanie później bez nich będzie możliwe? Chodzi o to czy nie uzależnia? Jest ktoś kto mi pomoże? Ratunku! Czy ja muszę myśleć o sobie, że jestem beznadziejna, brzydka i gruba? W niedziele kończę 23 lata, a duszę mam 70 - latki. To już chyba 3 depresja
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

W Krakowie jest bardzo dużo ośrodków, w których może Pani podjąć leczenie psychiatryczne oraz psychoterapeutyczne w ramach NFZ.
Np.: Poradnie przy Oddziale Psychiatrii - w Szp.Uniwersyteckim (a pozostałe ośrodki dostępne na stronie NFZ).

0

Witam,
może podjąć Pani w Krakowie leczenie w ramach NFZ. Najlepiej poza przyjmowaniem leków podjąć psychoterapię. Farmakoterapia nie usuwa przyczyn problemów, działa jedynie na objaw. Podczas psychoterapii będzie miała Pani okazję poznać przyczyny powstawiania problemów i możliwość przeciwdziałania im.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Niska samoocena i uczucie samotności

Coś się ze mną dzieje od dłuższego czasu. Są chwile gdy jest ok. Ale coraz częściej czuje się smutna samotna mimo iż mam męża i syna. Mam myśli samobójcze. Chce mi się płakać. Nie widzę sensu życia. Czasem zdarza się zwykle wśród ludzi ze jest dobrze. Ale jak jestem sama to jest mi źle. Mam niska samoocenę. Mąż też nie chce się kochać. Rozmowa nic nie daje, staje się zazdrosna. Sprawdzałam go i mnie nie zdradza. Czy to juz może byc depresja? Do tego poważnie choruje i boję się że umre
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje, które być może zakończą się podjęciem leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - Poradnia Zdrowia Psychicznego lub prywatnie.

0

Dzień dobry, zachęcam panią do kontaktu z psychologiem - psychoterapeutą. Kilka pierwszych wizyt pozwoli ustalić dalsze kroki postępowania. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty