Niskie stężenie glukozy we krwi a wysiłek
Dlaczego niskie stężenie glukozy we krwi upośledza zdolność do kontynuowania wysiłku?
W czasie wysiłku energia pozyskiwana jest w początkowej fazie z glikogenu mięśniowego, w wyniku metabolizmu: węglowodanów: glikogen mięśniowy, glukoza z osocza, glikogen z wątroby, glukoza syntetyzowana na bieżąco w wątrobie z kwasu mlekowego w późniejszej dochodzi metabolizm wolnych kwasów tłuszczowych (tkanka tłuszczowa) w dalszej fazie energie pozyskuje się z glukozy z krwi, następnie kwas mlekowy wytworzony w kurczących się mięśniach jako substrakt może być zużywany przez mięśnie szkieletowe, mięsień serca i do syntezy glukozy w wątrobie, w fazie bardzo dalekiej, przy długotrwałych wysiłkach, występuje tzw. dług tlenowy. Pozdrawiam - Tomasz Chomiuk - fizjoterapeuta - Warszawa
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie są hormony podwzgórza? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Funkcje wątroby – odpowiada Roma Wojtewicz
- Analiza wyniku badania stężenia glukozy u sześćdziesięciolatka – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Czy jest jakiś sposób na zakwasy? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Jak mogę poradzić sobie z zakwasami? – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Wyczerpujący trening a bolesność nóg – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Odżywianie a regeneracja mięśni – odpowiada Roma Wojtewicz
- Zakwasy po intensywnym wysiłku fizycznym – odpowiada Mgr Karolina Czyrwik
- Podzielone opinie na temat treningów cardio – odpowiada Mgr Daria Występek
- Interpretacja wyników badania stężenia glukozy we krwi u 26-latki – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
