Obawy przed wyleczeniem lęków

Jestem po dwóch wizytach u psychoterapeuty, ponieważ moje lęki i "odchyły" są prawie nie do zniesienia. Paradoksalnie, po wizycie u terapeuty pojawiła się lekka nadzieja na wyleczenie i...Tego się obawiam! Z jednej strony nie mogę żyć z odchyłami, z drugiej...Boję się wyleczenia, stracę to, co na swój sposób czyniło moje życie barwnym. Czy zdarzają się takie obawy u pacjentów?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Tak, powiedziałabym, że nawet często. Dlatego ważnym aspektem w psychoterapii jest:
1. by zmiana nie była zbyt szybka
2. by zobaczyć jasną i ciemną stronę zmiany (oraz pozostania w obecnej sytuacji)
Pani obawy są jak najbardziej na miejscu. Zachęcam do omówienia ich na sesji.
Wszystkiego dobrego.

0

Witam,

dylemat i obawy które Pan opisuje, przeżywa wiele osób rozpoczynających terapię, Fenomen lęku... ma to do siebie, że wkracza z całym dobrodziejstwem, wnosi pozytywy i negatywy w życie osoby, która spotyka go na swojej drodze życia. O tym co Pan czuje proszę porozmawiać z psychoterapeutą.

pozdrawiam
A.Aleksandrowicz

https://www.facebook.com/pages/Psychoterapia-Anga-Aleksandrowicz/849652415108571?ref=hl

0

Tak i są to dość częste obawy. Proszę kontynuować terapię i powoli doprowadzać wraz z terapeutą do zmiany. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Lęki i obawy przed przyszłością

Witam,mam 24lata od jakiegoś czasu mam lęki i obawy przed przyszłością, czy będę miała pieniądze, jak będę wyglądała za pare lat, czy nie przytyję za dużo, mam też wielką potrzebę zakupów najwięcej ciuchów i kosmetyków których nie potrzebuję . jaki lek uspokoi mi te myśli a nie da sutków ubocznych
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Polecam raczej podjąć psychoterapię, która na 100% nie da skutków ubocznych, a pomoże się pozbyć problemu. Leki jedynie złagodza objawy, które po odstawieniu mogą wrócić. Psychoterapia przynosi bardziej trwałe efekty. Pozdrawiam

0

Witam
Nie wspomina Pani nic o swojej przeszłości.
Nie pisze Pani o tym, jaki tryb życia
Pani prowadzi. Czy przeżywa lub przeżywała
Pani jakieś traumatyczne czy stresujące sytuacje?
Możliwe, że Pani dolegliwości mają podłoże
psychologiczne, np. przykre i bolesne doświadczenia
z przeszłości, długotrwały stres…
Pani objawy mogą wskazywać na zaburzenia lękowe.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić
tylko podczas osobistej konsultacji.
W leczeniu objawów, które Pani opisuje najlepsze
efekty przynosi psychoterapia.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno
z objawami jak i przyczynami lęków.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie

0

Witam serdecznie,
Nie zawsze leki potrafią załatwić sprawę. Mówi Pani o chęci kupowania niepotrzebnych rzeczy - wymaga to dokładnej diagnozy przez specjalistę. Nie chcę wnioskować niczego przez internet, ale może być tak, że podświadomie chce Pani "zabezpieczyć się" na przyszłość. Gdyby nie było pieniędzy - będzie Pani mieć tzw. "zapasy". Jeżeli jest Pani świadoma, że jest to niepotrzebne to już jeden krok bliżej sukcesu.
Zachęcam do skorzystania z pomocy psychologa, aby móc lepiej poradzić sobie z obecnymi trudnościami i polepszyć funkcjonowanie.
Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam, Magdalena Rachubińska

0

Witam podobnie jak inni uważam, że powinna Pani poradzić się psychoterapeuty albo psychologa. Podała Pani zdecydowanie zbyt mało informacji o sobie ale te, które Pani wymieniła mogą wskazywać na lęk egzystencjalny i duży poziom stresu.
Pozdrawiam miło

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Obawy, lęk i kołatanie w głowie

Witam.Mam 31 l.Ok 10 lat temu miałam pierwszy atak paniki,jadąc autobusem poczułam "pyknięcie" w czole i przeraźliwy lęk.Po ok. roku wygralam walkę-sama!!!Mam 3 dzieci,i ostatnio stojac na ulicy z nimi,rozmawiałam z koleżanka dostałam okropny zawrót głowy.Myśl o tym że moge zemdleć i obawa o dzieci doprowadziły do nawrotu choroby.Męczę się ok 2 tyg.Mam obawy przed lękiem i kołowanie w głowie,które daje myśli ze mam guza itd.Rano jest najlepiej ale zasypianie okropne.Co robić?
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty