Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Czy mogę przyjmować suplement i nie zaszkodzić dotychczasowemu leczeniu?

Witam choruje na zaburzenia depresyjne lękowe fobia społeczna polecono mi suplement prognenolon leczę się antydepresantami i neuroleptykiem czy prognenolon nie będzie wchodził w interpretację ? Czy to bezpieczne ? Nie doszukałem się informacji na temat używania z lekami same pozytywy... Witam choruje na zaburzenia depresyjne lękowe fobia społeczna polecono mi suplement prognenolon leczę się antydepresantami i neuroleptykiem czy prognenolon nie będzie wchodził w interpretację ? Czy to bezpieczne ? Nie doszukałem się informacji na temat używania z lekami same pozytywy ze stosowania jak jest w moim przypadku ? Czy może zaszkodzić w moim leczeniu ? Mało informacji o tej substancji a zachwalają proszę o poradę dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Nerwica Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków Zaburzenia depresyjne Leki przeciwdepresyjne

Czy faktycznie powinnam częściej spotykać się z ludzmi?

Dzień dobry. Mam 36 lat, męża, dzieci. Najlepiej czuje się w towarzystwie najbliższych lub w samotności. Nie czuje się z tym źle. Nie potrzebuje spotkań z innymi lub wystarczaja mi okazjonalne spotkania. Moja mama twierdzi, że powinnam wychodzić więcej do... Dzień dobry. Mam 36 lat, męża, dzieci. Najlepiej czuje się w towarzystwie najbliższych lub w samotności. Nie czuje się z tym źle. Nie potrzebuje spotkań z innymi lub wystarczaja mi okazjonalne spotkania. Moja mama twierdzi, że powinnam wychodzić więcej do ludzi , że mam depresję. Ona jest duszą towarzystwa i chciałby, żebym też taka była. Czy to faktycznie nie zdrowo zamykać się w swoim gronie skoro mi to pasuje? Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Sylwia Michalak
Mgr Sylwia Michalak
Dotyczy: Depresja Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia

Co mam myśleć o sytuacji, w której się znajduję?

Witajcie, Otoz bardzo chciałbym zapytac, i podzielić się z wami, tym, co sie stalo ze mna i moja mama! Mam w swojei rodzinie wszystko na odwrot! a to jest! wiem co to jest zwiazek, rodzice, milosc, ciaza, i nawet seks...... Witajcie, Otoz bardzo chciałbym zapytac, i podzielić się z wami, tym, co sie stalo ze mna i moja mama! Mam w swojei rodzinie wszystko na odwrot! a to jest! wiem co to jest zwiazek, rodzice, milosc, ciaza, i nawet seks... choc go nigdy jeszcze i nie mialem, ale slyszalem juz nie raz i tu chyba jest ten glowny moj problem! Choc juz sam niewiem.. czy to ja jestem nie normalny czy tu cos z moja mama!.. choc i kocham bardzo swoja mame!, mam bardzo dobry kontakt ale czasami i denerwuje.... A rodzice moi rozstali się kiedy ja zupelnie bylem jeszcze maly a dokladnie w wieku 3l , Mój tata ułożył sobie życie z inną kobietą, Po wszystkich wzlotach i upadkach, związanych z moim tatem, stałem się nastolatkiem pozbawionym poczucia bezpieczeństwa, i wzoru prawdziwej rodziny. Kryzys przeżywała również i moja mama.. I kiedy wszystko zaczęło się układać, moja mama poznała duzo mlodszego partnera. Byłem trochę zaskoczony, ciekawy.. i.. ,no bylo to na poczatku wszystko w porzadku .. i właściwie postanowiłem szybko zaakceptować tą sytuacje, przeciez każdy ma prawo do szczęścia, szczegolnie jezeli jest skrzywdzoną przez byłego męża kobietą. I w tym momencie zaczyna sie chyba cała moja historia. Ledwie go poznałem, a już w nocy mogłem usłyszeć to! skrzypiące łóżko mojej mamy, poprostu odglosy tego... mama za scianą, ściany nie sa murowane, proste.. i w tej chwili miałem ochotę zwrócić jedzenie z całego tygodnia, kolokwialnie-myślałem że się pożygam. Partner był u mnie skreślony, a na mame nie mogłem patrzeć, osobiscie podczas rozmowy ze jest w ciazy... (juz prawie w 3 miesiacu ciazy) a partner za każdym razem kiedy przychodził, nie moglem spać, wciąż czułem i myslalem że moja mama to robi i jest w ciazy.., czuje sie okropnie, choc czasami i mam jakis interes, smiech.. prziez nie jest to zadna krzywda, czy cos na podobie tak?.. i w ogole juz dawno to chyba slyszalem..! chyba przywyklem i spalem... Nie mam pojęcia jak się zachować niewiem czy tu tego typu sprawy są normalne-Czy rażące i obrzydliwe tak jak ja to ciagle myslialem ?.. Choc i wiem!.. ze to jest norma, chyba.. mamie przeciez krzywde nie robi tak? .. i sam mam bardzo dobry kontakt z mama juz jak to wczesniej pisalem ze kocham.. i ciagle dalej niewiem trzego mi brakuje... rozmowy? ale i tu ja niewiem co ja mam pytac :( chyba sam mam pytac czegos siebia.,, ze to slyszalem? i wiem ze moja mama to robi? ze jestem w szoku, ze to jeszcze jest mozliwe i to robi w tym wieku osobiscie moja mama 37 partneru 29 .. jak to uslyszalem.. Niewiem chcialbym prostej jakiejs fajnej odpowiedzi czy z moja mama jest wszystko w porzadku, czy tu ja sobie cos nakrecam? osobiscie o ciąży, o partnerze ze jest o tyle mlodszy, choc i moja mama jest mloda i szczupla, choc juz i w ciąży ma widoczny brzuch partner ciagle go glaska widzialem juz nie raz.. i ten seks to chyba tez jest norma ze to slyszalem?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Natrętne myśli Terapia rodzinna Psychologia Psychoterapia Relacje z rodzicami i teściami

Czy to może być tle nerwowym?

Dzień dobry, Od około 3 miesięcy zauważyłam u siebie dość mocne bicie serca. Pojawia się ono przez większość dnia, zwiększa się ono w sytuacjach nawet małego wysiłku jak np. wstanie z łóżka, wejście po schodach lub przewrócenie się na drugi... Dzień dobry, Od około 3 miesięcy zauważyłam u siebie dość mocne bicie serca. Pojawia się ono przez większość dnia, zwiększa się ono w sytuacjach nawet małego wysiłku jak np. wstanie z łóżka, wejście po schodach lub przewrócenie się na drugi bok w łóżku. Bicie serca jest na tyle mocne że patrząc na koszulkę widzę jak ona podskakuje. Czy to może być coś poważnego czy po prostu na tle nerwowym? Jako osoba z hipochondrią bardzo zwracam na to uwagę i myślę o tym przez większość dnia. Nikt w rodzinie nie choruje na nic związane z sercem, a ja nie palę albo nie piję alkoholu.
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Kardiologia Hipochondria Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Serce

Czy to może w przyszłości zwiększyć ryzyko nawrotu dolegliwości lękowych?

Dzień dobry, dwa lata leku zdiagnozowano u mnie zaburzenia lękowe. Zaczęłam stosować lek Depralin 5mg, później 10mg. Myślę, że jakoś rok temu dawka leku została pomniejszona do 5mg. Kilka miesięcy temu zaczęłam uczęszczać na psychoterapię i od jakichś 3-4 miesięcy... Dzień dobry, dwa lata leku zdiagnozowano u mnie zaburzenia lękowe. Zaczęłam stosować lek Depralin 5mg, później 10mg. Myślę, że jakoś rok temu dawka leku została pomniejszona do 5mg. Kilka miesięcy temu zaczęłam uczęszczać na psychoterapię i od jakichś 3-4 miesięcy czułam się świetnie. Wraz z lekarzem podjęliśmy decyzję o zakończeniu stosowania leków. Przez pierwszy tydzień czułam się dobrze. Później codziennie pojawiały się nowe dolegliwości- lekkie zawroty głowy, uczucie lęku, bóle brzucha, intensywne sny, drapanie się, obniżony nastrój i wiele innych. Po ponad tygodniu takiego stanu umówiłam się na wizytę. Lekarz zaproponował powrót do stosowanego wcześniej leku. Ta wiadomość wywołała we mnie ulgę i dopiero po wizycie uzmysłowiłam sobie, że nie zapytałam czy nie lepiej jeszcze trochę poczekać z powrotem do leku. Zastanawiam się czy to faktycznie najlepsze rozwiązanie? Nie mam teraz możliwości skontaktowania się z lekarzem i nie wiem co robić. Czy pojawienie się tylu objawów podczas odstawienia leków może w przyszłości zwiększyć ryzyko nawrotu tych dolegliwości lękowych?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marcin Goluch
Mgr Marcin Goluch
Dotyczy: Ból głowy Zawroty głowy Nerwica Ból brzucha Interna Psychiatria Psychoterapia Stosowanie leków

Czy takie połączenie leków przepisane przez stałego lekarza jest bezpieczne?

Dzień dobry przyjmuje dosyć dużo leków mam stałego lekarza ale chodząc na terapię inni sugerują że to za duże połączenie lekow biorę rano duloxetyne 120mg pregabaline 300mg ketilept 100mg akineton 2mg abilify 30mg w południe pregabaline 300mg akineton 2mg na... Dzień dobry przyjmuje dosyć dużo leków mam stałego lekarza ale chodząc na terapię inni sugerują że to za duże połączenie lekow biorę rano duloxetyne 120mg pregabaline 300mg ketilept 100mg akineton 2mg abilify 30mg w południe pregabaline 300mg akineton 2mg na wieczór mirtagen 45mg ketilept 600mg latuda 148mg proszę o poradę co do brania takiej ilości leków lekarz mówi że dobrze chociaż nie pomaga mi bo depresja stany lękowe fobia społeczna nie ulega zmianie Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leki na receptę Zaburzenia depresyjne

Z czego mogą wynikać takie problemy z prostatą?

Dzień dobry Szukam na forum wskazówek co do swojego zdrowia. Mam 26 lat, od prawie 9 lat jestem pod nadzorem lekarza specjalisty psychiatrii i psychoterapeuty. Początkowo przez ponad 5 lat brałem sertaline w najmniejszej dawce 50 mg, potem przerwa i... Dzień dobry Szukam na forum wskazówek co do swojego zdrowia. Mam 26 lat, od prawie 9 lat jestem pod nadzorem lekarza specjalisty psychiatrii i psychoterapeuty. Początkowo przez ponad 5 lat brałem sertaline w najmniejszej dawce 50 mg, potem przerwa i zejście na pregabalinę, którą biorę od prawie 2 lat. Czuję się stabilniejszy w emocjach i życiu. Stwierdzoną mam nerwicę lękową z napadami lękowymi, w ramach nieradzenia sobie mam afobam od 3 lat, co roku kupuję jedno opakowanie (w razie W jak potrzebuję), jednak nigdy (oby) nie zdarzyło mi się wybrać całego opakowania w ciągu całego roku (dawka 0.25). Potrzebuję porady w zakresie prostaty. Domniemam, że chodzi o somatyczne objawy, bo wszystko na to wskazuje, jednak chciałem posłuchać opinii większej ilości osób. Somatyczne problemy mam od początku terapii, przede wszystkim bóle bo boku na środku po obu stronach, czy ściski gardła (okolice jabłka adama). Jako nastolatek miałem wszystkie możliwe badania, nigdy nic mi nie wykazano. Obecnie od około sierpnia 2024 (mamy luty 2025) mam problemy z prostatą/pęcherzem - niestety tutaj również wszystkie możliwe badania zostały zrobione - krew, mocz, wydzieliny, usg, per rectum - oprócz powiększonej prostaty o bodajże 2 mm, nic nie stwierdzono - żadnej nieprawidłowości, choroby (prócz zapalenia prostaty). Od września biorę Prostimen, nie powiem, czuję się lżej, jednak czasami mam ataki, że po prostu boli mnie zbieranie się moczu, oraz po mikcji. Brak problemów z oddawaniem moczu (rozpoczęcie, w trakcie), żadnej krwi w moczu i w nasieniu. Dodam jednak, że w sierpniu miałem prawdopodobnie zapalenie pęcherza (40 stopni gorączka, wstawanie w nocy na siku, brałem Nolicin 2 tyg i przeszły ostre objawy, aż do teraz utrzymujące się takie, które napisałem wcześniej). Szukam pomocy, bo lekarze u mnie rozkładają ręce i godzę się z faktem o przewlekłym zapaleniu prostaty w moim wieku (26 lat) z powodu stresu i lęku, który odczuwam. Mogę sobie wmawiac, ale postanowiłem się podzielić tutaj tym, bo może ktoś nasunie jakiś kierunek, który mogę obrać, żeby zminimalizować problemy z prostatą. Dodam, że moja aktywność fizyczna jest marginalna, pracuję przed komputerem ponad 6h dziennie (mam poduszkę z wyciętą "dziurką"), mam stałą partnerkę, która nie odczuwa problemów typowych dla chorób przenoszonych drogą płciową (więc ona i ja jesteśmy pod tym względem zdrowi). Mam około 10kg nadwagi (189 cm wzrostu, 95 kg).
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Urologia Zapalenie pęcherza moczowego Badanie prostaty Lęk napadowy Psychiatria Psychoterapia Leki na receptę Prostata Leki psychotropowe Nerwica lękowa

Jak poradzić sobie z taką zazdrością i kontrolą?

Witam, zacznę od opowiedzenia historii, a następnie przejdę do sprawy. byłam 6 lat w związku z toksycznym facetem, z którym mam dziecko. Jestem 4 lata po rozstaniu. Mój były odciął mnie od znajomych, nie mogłam nigdzie wyjść tylko dom, praca... Witam, zacznę od opowiedzenia historii, a następnie przejdę do sprawy. byłam 6 lat w związku z toksycznym facetem, z którym mam dziecko. Jestem 4 lata po rozstaniu. Mój były odciął mnie od znajomych, nie mogłam nigdzie wyjść tylko dom, praca i dziecko. Zawsze wzbudzał we mnie poczucie winy. Była też zdrada przez kilka miesięcy ( w ostatnich miesiącach związku) i przemoc fizyczna, psychiczna która się bardzo nasiliła w ostatnich miesiącach przed zakończeniem. Po tym jak mnie zdradzał, już po rozstaniu nie byłam w stanie wejść w żadną relację z powodu obaw o zdrady i przemoc. Przez rok z hakiem dla mnie każdy facet był taki sam tzn "faceci potrafią tylko zdradzać i nie można im ufać", a później nadal była nieufność i nadal jest w stosunku do mężczyzn. Jestem w związku od 1,5 roku z fajnym mężczyzną, ale niestety się kłócimy. Na pocżatku było ok. W miarę mu ufałam. Ale im dłużej to trwało zavzynałam go posądzać o zdrady. Mówi mi o wszsytkim gdzie jest z kim wychodzi i wychodzi tylko z kolegami. Ja za każdym razem dopytuje się czy na pewno z kolegami, czy nie będzie żadnych dziewczyn. Jak doda jakichś nowych znajomych na FB albo instagramie i są to osoby płci żeńskiej dopytuje się kto to czy na pewno go z nimi nic nie łączy itd. Czasami jak jest dostepny proszę o screeny listy czatów/wiadomości czy żeby zobaczyć czy przypadkiem nie bajeruje z kimś. Mimo tego że wiem że na pewno jest z kolegami, że nie ma kobiet ja i tak się go dopytuję, proszę o udowadnianie itd. Mamy kontakt praktycznie cały czas, nie ma też sygnałów żeby coś było nie tak. Ale ja i tak mu nie ufam, nie jestem w stanie. Cały czas mam z tyłu głowy że może mnie zdradzać mimo tego że wiem jak jest, że nie ma innel kobiety. Kłótnie są teraz bardzo częste bo jego to już męczy, ma dosyć takiego zachowania z mojej strony. Potrafię być spokojna na jakiś czas ale nagle, nie wiem jak to nazwać... i muszę poprostu zadzwonić i go sprawdzić, gdyż mam wrażenie że coś jest na rzeczy. Chciałabym mu ufać bo on mi nic nie zrobił i nie ma też żadnych sygnałów, żeby była druga kobieta i jest to nawet nie możliwe. Ale niestety nie mogę sobie poradzić z zazdrością i w pewnym sensie kontrolowaniem. Chciałabym mieć nad tym kontrolę. Ja i mój mężczyzna doszliśmy do wniosku, że mam traumę po tamtym byłym. Co mogę zrobić? Nie chcę go stracić, ale każda kłótnia zbliża do końca. Chciałabym się wyzbyć myśli o tym że na każdym kroku mnie zdradza, mimo że nie ma sygnałów i nie miałby nawet kiedy i jak.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Trauma Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Rozstanie Zazdrość w związku Przemoc psychiczna Poczucie winy Toksyczne związki

Czy ten lek jest skuteczny w leczeniu silnych zaburzeń lękowych?

Dzień dobry. Czy lek deprexolet jest skuteczny w leczeniu silnych zaburzeń lękowych? Otrzymałam go zamiast leków SSRI i SNRI które bardzo źle tolerowałam. Występują u mnie silna somatyzacja, bezsenność, silne kłopoty z koncentracją oraz pamięcią. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Nerwica Zaburzenia lękowe Interna Psychiatria Psychoterapia Leki na receptę Leki psychotropowe

Czy to mogą być objawy autyzmu u 43-latka??

Dzień dobry. Mężczyzna lat 43 ma problemy z rozumieniem słów i zdań złożonych, nie umie rozmawiać płynnie i opowiadać stosując tylko krótkie odpowiedzi, nie rozumie słowa przykład, sarkazm, nie podejmuje żadnych inicjatyw, robi to co się mu powie, zamyka się... Dzień dobry. Mężczyzna lat 43 ma problemy z rozumieniem słów i zdań złożonych, nie umie rozmawiać płynnie i opowiadać stosując tylko krótkie odpowiedzi, nie rozumie słowa przykład, sarkazm, nie podejmuje żadnych inicjatyw, robi to co się mu powie, zamyka się w pokoju i przesypia długi czas. Żyje w rutynie, wszystko musi mieć zaplanowane, wykazuje lęk społeczny. Wykonuje tylko czynności które zna lub się nauczył, na żadne nowości się nie decyduje. Nie ma żadnych zainteresowań, stroni od wyjazdów, imprez. Wielu rzeczy boi się i nie lubi. Ma ogromną potrzebę snu, po każdej nawet lekkiej pracy musi się położyć i zazwyczaj usypia. Wydaje się być analfabetą. Czy to mogą być objawy autyzmu? W jaki sposób zdiagnozować co mu dolega? Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Sławomir Graff
Dr n. med. Sławomir Graff
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Neurologia Autyzm Lęk Psychologia Psychoterapia

Jak poradzić sobie z moim problemem w tej sytuacji?

Witam. Mam ataki paniki , zawroty głowy, brak równowagi ciągle słabo.. dostałam asentre 175mg ale niestety nie zadziałała więc teraz schodzę z tego i dostałam paxtin 20 łącze je razem ze sobą ale niestety są skutki uboczne nie daje rady.... Witam. Mam ataki paniki , zawroty głowy, brak równowagi ciągle słabo.. dostałam asentre 175mg ale niestety nie zadziałała więc teraz schodzę z tego i dostałam paxtin 20 łącze je razem ze sobą ale niestety są skutki uboczne nie daje rady. Zaproponowali mi relanium przez ten cięższy czas ale czytałam na internecie że nie można łączyć co w tej sytuacji zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Zawroty głowy Ataki paniki Interna Psychiatria Psychoterapia Skutki uboczne leków Leki

Jak pracować nad poczuciem własnej wartości?

Witam serdecznie. Pisałam nie tak dawno temu do Państwa w sprawie z partnerem, który ciągle opiniuje, komentuje i broni ostro jednej naszej wspólnej znajomej nie biorąc pod uwagę mojej osoby, jak i moich uczuć. Dziś rozmawiam z nim ponownie. Jeszcze... Witam serdecznie. Pisałam nie tak dawno temu do Państwa w sprawie z partnerem, który ciągle opiniuje, komentuje i broni ostro jednej naszej wspólnej znajomej nie biorąc pod uwagę mojej osoby, jak i moich uczuć. Dziś rozmawiam z nim ponownie. Jeszcze raz przestawiłam mu mój pogląd na tę sprawę, po czym wyjaśniłam wyraźnie, że jego zachowanie mnie zraniło, a nawet doprowadziło do łez, których nie widział, gdyż płakałam w ukryciu za jego plecami. Wyrazie w rozmowie postawiłam mu moje granice. Partner niestety nie widzi w swoim zachowaniu nic złego. Na różne sposoby zaczął się tłumaczyć, a na słowa, jakie powiedział w kierunku naszej, a w zasadzie jego znajomej zacytuje ,,ale się wyrobiła, nowe ciuchy kupiła'' po czym stanął w jej obronie, gdy na nią źle powiedziałam mówiąc ,,czemu tak o niej mówisz''. Dziś mi słowa wyjaśnił. Powiedział, że ją podziwia, bo kiedy jej mąż pracował, ona musiała zajmować się domem dziećmi. Mnie chciał tym samym dać do zrozumienia, że ona zawsze będzie u niego na pierwszym miejscu, bo pracuje, kupuje sobie nowe ciuchy i w ogóle wyrobiła się, ma prawa jazdy. A ja w jego oczach z tej racji, że nie pracuje, bo nie mogę znaleźć pracy, mimo tego, że mam nowe ciuchy, a nie mam prawa jazdy jak ona, w jego oczach jestem nic niewarta. Jednak nie mam zamiaru mu nic udowadniać, chcę po prostu być sobą i popracować nad własnym poczuciem wartości. Mimo że mam 38 lat, jestem zadbana kobietą, na powodzenie u płci przeciwnej nie narzekam. On ma 58 lat. To przykre słyszeć z ust partnera takie słowa i porównania, to strasznie boli. Jak sam twierdził, on mnie kocha, tylko ja się pytam gdzie tutaj miłość i szacunek? Ja bym w życiu nie zrobiła takiego świństwa, jak on zrobił mnie. Bardzo mocno zwracam uwagę na czyjeś uczucia i wiem, jak może czuć się w taki sposób skrzywdzona osoba. Na sam koniec chcę dodać, że po tej całej rozmowie partner przestał się do mnie odzywać, milczy, a jak już się odezwie, to tylko w sprawie służbowej. Nie wierzę w jego zmiany, no jeśli by chciał coś zmienić w tym kierunku, to by to zrobił, a on wciąż powiela te same schematy, nie patrząc nic na moje uczucia. Czuję się bardzo niepewnie w tej relacji. Straciłam zaufanie do niego, jak i poczucie bezpieczeństwa. Związek też nie daje mi żadnej satysfakcji, a wręcz podcina mu skrzydła. Oczywiście, jeśli chodzi o terapię dla par, to nie wchodzi w grę. Chciałam jednak poznać Państwa zdanie na wyżej opisana przeze mnie sytuację. Chciałabym również dowiedzieć się jak pracować nad swoim poczuciem własnej wartości, gdyż nie wygląda ono dobrze, a zależy mi na tym, żeby nad nim popracować, wzmocnić je. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za wszelkie odpowiedzi.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dotyczy: Niska samoocena Psychoterapia par i małżeństw Konflikty w związku Brak satysfakcji ze swojego związku Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku

Czy można jeszcze stosować Denofix w tej sytuacji?

Witam. Stosuję Setaloft w dawce 25mg na stany lękowe i agorafobię oraz Triplixam 5/1.25/5mg. Czy przy tych lekach jest możliwość włączenia Denofixu na wysoki poziom kwasu moczowego? Czy to bezpieczne?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Psychoterapia Agorafobia

Jak dawkować ten lek, żeby pozbyć się senności?

Dzień dobry. Leczę się na zaburzenia lękowe biorę rano lamitrin 100 mg Pregabaline 300 mg i propranolol 10 mg a wieczorem biorę Pregabaline propranolol i lekarz dorzuciła mi Patogen 20 mg i miałam brać w tej dawce 2 tygodnie a... Dzień dobry. Leczę się na zaburzenia lękowe biorę rano lamitrin 100 mg Pregabaline 300 mg i propranolol 10 mg a wieczorem biorę Pregabaline propranolol i lekarz dorzuciła mi Patogen 20 mg i miałam brać w tej dawce 2 tygodnie a później brać 40 mg biorę już drugi dzień a senna jestem okropnie jakbym miała zasnąć siedząc lub stojąc aż się obawiam czy nie wrócić do tylko 20 mg bo ta senność mnie przeraża. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Skutki uboczne leków Stosowanie leków Senność Leki

Jak wyleczyć się z cPTSD w tej sytuacji?

Mam pytanie o cPTSD. Wiadomo, najlepszy sposób leczenia cPTSD to psychoterapia. Ale co, jeśli traumą jest samo leczenie psychiatryczne? Jak wyleczyć się z cPTSD, jeśli kontakt z psychoterapeutą sam w sobie jest traumatyzujący?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Trauma Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leczenie psychiatryczne

Jak nawiązywać relacje z kobietami?

Dzień dobry, Zwracam się do Państwa jako mężczyzna, który od lat zmaga się z poważnymi trudnościami w relacjach z kobietami. Jestem w pełni świadomy, że moja sytuacja wynika głównie z mojego wyglądu, który sprawia, że jestem odrzucany i nieatrakcyjny w... Dzień dobry, Zwracam się do Państwa jako mężczyzna, który od lat zmaga się z poważnymi trudnościami w relacjach z kobietami. Jestem w pełni świadomy, że moja sytuacja wynika głównie z mojego wyglądu, który sprawia, że jestem odrzucany i nieatrakcyjny w oczach kobiet. Pomimo wielu prób i lat doświadczeń, wciąż spotykam się z chłodnym zignorowaniem i brakiem zainteresowania. Próbowałem różnych metod, a nawet wcześniej korzystałem z psychoterapii, jednak nic nie przyniosło oczekiwanych rezultatów. Teraz chcę spróbować ponownie, szukając specjalistycznego wsparcia, które pomoże mi zrozumieć i przepracować te problemy w sferze relacji damsko-męskich. Czuję się samotny i rozczarowany tym, że nie mogę zbudować bliskiego, satysfakcjonującego związku, a te doświadczenia mocno wpływają na moją pewność siebie i samoocenę. Chciałbym umówić się na konsultację z mężczyzną-psychoterapeutą, który rozumie specyfikę problemów mężczyzn w relacjach z kobietami i może pomóc mi znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z tymi wyzwaniami. Z góry dziękuję za odpowiedź. Ps. Tylko uprzedzam, nie chcialbym słyszeć o tym, że rozwiązaniem mojego problemu są leki.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia Samoocena

Czy w tej sytuacji powinnam udać się do szpitala psychiatrycznego?

Dzień dobry, choruje od 12 roku życia na epilepsje. Uczęszczałam na terapię byłam pod kontrolą psychologa i psychiatry, również brałam leki ( nie pamiętam jakie ) . Rzuciłam terapię bo było dobrze ale myśli samobójcze powróciły i doszły do tego... Dzień dobry, choruje od 12 roku życia na epilepsje. Uczęszczałam na terapię byłam pod kontrolą psychologa i psychiatry, również brałam leki ( nie pamiętam jakie ) . Rzuciłam terapię bo było dobrze ale myśli samobójcze powróciły i doszły do tego głosy w "głowie". Na zaś się stresuje itp. wkurza mnie wszystko co powiedzą inni. Mam ochotę się odciąć od ludzi i wszystkiego co mnie otacza . Czuje że powinnam oraz rozważam taką decyzję czy przypadkiem nie powinnam jechać do szpitala psychiatrycznego bo robi się coraz gorzej i częściej a ja poprostu nie chce kogoś skrzywdzić. Boje się sama siebie. Mam ochotę nie wychodzić z łóżka chociaż że muszę bo chodzę jeszcze do szkoły. Czy powinnam udać się do szpitala psychiatrycznego? Czy najpierw do psychiatry?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Edward Jakubowicz
mgr Edward Jakubowicz
Dotyczy: Padaczka Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

W jakich odstępach czasowych mogę przyjmować te leki?

Mając nerwicę lękową biorę parogen na noc 1 tabletka i 1 x rano biorę sumilar 5mg 5mg czy mogę brać probiotyki lub psychobiotyki ( z żywymi kulturami bakterii) na jelita? W jakich odstępach czasowych mogę brać ? Dziękuję bardzo
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychoterapia Farmakologia Leki na receptę Interakcje międzylekowe Leki przeciwdepresyjne Probiotyki

Dlaczego moja partnerka tak mnie ukrywa przed innymi kobietami z jej bliskiego otoczenia?

Witam, Moje pytanie dotyczy zazdrości. Jestem od 2 lat w związku z kobietą, która w ogóle nie chce mnie przedstawić swojej mamie ani koleżankom i najbliższej przyjaciółce. Przedstawiła mnie swojemu wujkowi i ojcu (jej rodzice są po rozwodzie). Ostatnio powiedziała,... Witam, Moje pytanie dotyczy zazdrości. Jestem od 2 lat w związku z kobietą, która w ogóle nie chce mnie przedstawić swojej mamie ani koleżankom i najbliższej przyjaciółce. Przedstawiła mnie swojemu wujkowi i ojcu (jej rodzice są po rozwodzie). Ostatnio powiedziała, że dopóki będzie mogła to będzie mnie ukrywać przed swoją mamą. Jak o tym rozmawialiśmy to widziałem po jej mimice twarzy (odwracała wzrok, była zaczerwieniona), że była bardzo zakłopotana tą tematyką. Przecież jak planujemy wspólne życie to wcześniej czy później będzie musiała mnie przedstawić. Oboje mamy po 40 lat. Czyżby to wynikało z zazdrości? Poprzednich partnerów swojej mamie przedstawiła. Nie jestem brzydkim mężczyzną, a wręcz odwrotnie. Podobam się wielu kobietom. Nie wyglądam na 40 lat. Na pewno moja dziewczyna nie ma się czego wstydzić jeśli chodzi o mój wygląd. Więc moje pytanie brzmi dlaczego tak mnie ukrywa przed innymi kobietami z jej bliskiego otoczenia?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Edward Jakubowicz
mgr Edward Jakubowicz
Dotyczy: Trudności w komunikacji par Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku

Czy taka osoba ma szansę na normalne funkcjonowanie i powolne zmniejszenie lęku społecznego?

witam, bliska mi osoba ma zespół aspergera, od zawsze była wycofana i zamknięta w sobie, w szkole miała trudności z nawiązywaniem kontaktów, chodziła do psychologa z którym po czasie przestała rozmawiać, zaczęła opuszczać szkołę, zawsze potrzebowała kogoś aby poszedł z... witam, bliska mi osoba ma zespół aspergera, od zawsze była wycofana i zamknięta w sobie, w szkole miała trudności z nawiązywaniem kontaktów, chodziła do psychologa z którym po czasie przestała rozmawiać, zaczęła opuszczać szkołę, zawsze potrzebowała kogoś aby poszedł z nią np do lekarza bo samodzielnie bylo to zbyt trudne, aktualnie zaczęła się izolować, przebywa cały czas w domu, ma bardzo duże trudności w rozmowach z innymi, mam wrażenie że doszła do tego po prostu jakaś fobia społeczna, izolacja i brak kontaktu z innymi sprawiły że higiena osobista po części również przestała być aż tak ważna, chciałabym jej pomóc jednak boję się że nie będzie kompletnie potrafiła rozmawiać z terapeutą, czy taka osoba ma szanse na normalne funkcjonowanie i powolne zmniejszenie lęku społecznego?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Fobie społeczne Zespół Aspergera Fobie Psychologia Psychoterapia

Popularne tematy

Jałowa martwica kości • Operacje stawu biodrowego • Rekonstrukcje więzadeł • Stopa końsko-szpotawa • Złamania żeber • Złamania i zwichnięcia • Wydłużanie kończyn • Zwichnięcie stawu biodrowego • Chondromalacja rzepki • Endoproteza stawu kolanowego • Zespół cieśni nadgarstka • Skręcenie nogi • Złamanie mostka • Biodro trzaskające • Naciągnięcie więzadeł • Artroliza stawu łokciowego • Zwichnięcia stawów palców ręki • Lordoza
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy