Zapytaj lekarza

7 4 2 , 1 4 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Problemy w związku u 41-letniej osoby

Zyje w szczesliwym zwiazku ale zdazaja sie sytuacje ze ktos sprawia mi celowo przykrosc a moj partner udaje ze tego nie zauwaza a co gorsza z ludzmi ktorzy to czynia utrzymuje kontakt jakby nigdy nic .mowie mu ze jest mi z tym niezrecznie i sprawia mi tym przykrosc on wtedy wpada w zlosc i twierdzi ze nie mam racji i ze przeciez nic zlego nie robi .
KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Jak odróżni reakcję depresyjną od depresji?

Warto jasno wyraźnie postawić granice, powiedzieć partnerowi, jak się Pani czuje w konkretnych sytuacjach i jakiego zachowania by Pani od niego oczekiwała. Będzie to wstęp do rozmowy, w której będą Państwo mieli szanse wypracować formy zachowania i radzenia sobie w tego typu sytuacjach, które uszanują zarówno relacje jak i Pani potrzeby i samopoczucie.
Może warto także porozmawiać z kimś bliskim- w miarę obiektywnym- kto będzie potrafił spojrzeć na sprawę z dystansem i udzielić informacji zwrotnych.

Psycholog i psychoterapeuta. Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego.
0

Witam,

zachęcam Panią do rozmowy z partnerem i omówienia przykrości których Pani doświadcza, możliwe że taka rozmowa umożliwi Państwu uzyskanie porozumienia. Jeśli nie będzie to możliwe, możecie Państwo skorzystać z terapii par, która ułatwi poradzenie sobie z trudnościami w związku, pozwoli uzyskać odpowiedź na pytanie: Co nam utrudnia życie i jak z tym sobie poradzić?

pozdrawiam
A.Aleksandrowicz

https://www.facebook.com/pages/Psychoterapia-Anga-Aleksandrowicz/849652415108571?fref=nf



pozdrawiam
A.Aleksandrowicz

https://www.facebook.com/pages/Psychoterapia-Anga-Aleksandrowicz/849652415108571?fref=nf

0

Warto odbyć szczerą rozmowę z partnerem-opisać w niej swoje uczucia, emocje, których doświadcza Pani w opisanych sytuacjach, jasno przedstawić swoje oczekiwania względem partnera. Problemy w związku często wynikają z trudności w wzajemnej komunikacji, nieumiejętności szczerej rozmowy. Pomocna może również okazać się wizyta u psychoterapeuty.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy