Zapytaj lekarza

7 4 2 , 7 0 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

W jaki sposób skoncentrować się na jednej rzeczy?

W jaki sposób skoncentrować się na jednej rzeczy? jestem strasznie niecierpliwy i jak mam zobowiązanie to się koncentruje, a tak to trudno mi się skoncentrować na jednej rzeczy godzinę.
MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Czy warto przesuwać horyzont?

Warto przyjrzeć się skąd wynika niecierpliwość? Być może jest to także deficyt uwagowy? Jak wcześniej przebiegała Pana praca czy doświadczenia szkolne? Warto skorzystać z pomocy psychologa, by przyjrzeć się, co leży u podstaw trudności i wówczas rozpocząć prace na przyczynami.

Psycholog i psychoterapeuta. Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy