Radziłabym skonsultować leczenie endorkrynologiczne, gdyż jeżeli tarczyca nie jest wyrównana zmiany masy mogą się utrzymywać. Po osiągnięciu prawidłowego poziomu hormonów tarczycy wskazana jest odpowiednia dieta, która pomoże zrzucić zbędne kilogramy jedocześnie zwiększając podstawową przemianę materii i przywracając metabolizm do stanu sprzed choroby. Dobranie takiej diety wymaga jednak stałej współpracy z pacjentem i szczegółowego wywiadu polecam więc kontakt osobisty ze specjalistą, który na pewno będzie bardziej owocny niż porada internetowa.
Witam Panią,
najlepiej skontaktować się z dietetykiem, który ułoży indywidualną dietę. Nie powinna bowiem Pani spożywac niektórych produktów. dieta powinna byc równiez zbilansowana i dostosowana do Pani dziennego zapotrzebowania energetycznego.
Zachecam też do przeczytania artykułu:
https://portal.abczdrowie.pl/jak-schudnac-przy-niedoczynnosci-tarczycy
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Witam, proponuję zacząć od analizy Pani dotychczasowej diety, niewykluczone, że bilans energetyczny, pomimo podjętego wysiłku fizycznego, jest dodatni, co uniemożliwia redukcję masy ciała. proponuje ponadto omówić tę kwestie z endokrynologiem, by wykluczyć ewentualne patologie w tym zakresie.
Pozdrawiam
www.dietoterapia.waw.pl
Warto skontrolować dotychczasowy sposób odżywiania u dietetyka, możne jest jakiś mały błąd, ale znaczący jak wyskoki poziom insuliny, poprzez nieodpowiednie spożywanie produktów i nawet ćwicząc nie ma efektu w postaci redukcji kilogramów
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy u 28-latki? – odpowiada Ewa Gonia
- Odchudzanie nastolatki przy niedoczynności tarczycy – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
- Jakie leki na odchudzanie powinna stosować osoba z niedoczynnością tarczycy? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jak mogę schudnąć przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Mgr Monika Frank
- Czy zielona kawa naprawdę odchudza? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dlaczego nadal nie widzę efektów odchudzania? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak schudnąć przy chorobie Hashimoto? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Leczenie niedoczynności tarczycy i przybieranie na wadze – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Motywacja do odchudzania 24-latki – odpowiada Mgr Ewelina Wieczorek
- Odchudzanie przy niedoczynności tarczycy – odpowiada Mgr Maria Kreid
artykuły
Otyłość prosta - objawy, przyczyny i czynniki ryzyka, leczenie
Otyłość prosta to choroba przewlekła, która dotycz
Jak schudnąć mając chorobę Hashimoto?
Choroba Hashimoto czyli przewlekłe autoimmunologic
Dieta cukrzycowa - charakterystyka, leczenie cukrzycy
Dieta cukrzycowa jest ważna dla chorych. Cukrzyca