Zapytaj lekarza

7 4 2 , 5 2 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Odchudzanie u 33-latki

witam! obecnie ważę 55 kilogramów przy wzroście 170 cm. chciałabym schudnąć 3 kilogramy w sposób nie wymagający zbyt dużego nakładu pracy. jestem mamą dwóch małych dziewczynek oraz pracuję zawodowo. codziennie zjadam od 1500 do 2000 kcal i przynajmniej 5 razy w tygodniu okolo 40 minut poświęcam na ćwiczenia.
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Błędy w dietach odchudzających

Witam,

Proszę Panią w chwili obecnej ma Pani prawidłową masę ciała (BMI 19). Spadek masy ciała o 3 kg doprowadzi do niedowagi. W związku z tym pozostaje mi tylko zachęcić Panią do zaakceptowania aktualnej masy ciała i kontynuowania zdrowego stylu życia.

Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy