Odpowiednia rehabilitacja po złamaniu kości śródstopia
Witam. Wczoraj po 5 tygodniach od złamania podstawy V kości stopy zdjęto mi szynę. Lekarz stwierdził, że obejdzie się bez rehabilitacji. Powiedział, że mam machać stopą, krążyć kółka, rolować butelkę. Martwi mnie to, że mam całkowicie sztywne ścięgno Achillesa, boli w okolicach kostki jak tylko probuję postawić stopę na ziemi. Chłopak cały czas krzyczy na mnie, że mam próbować chodzić, ale to jest niemożliwe. Pod palcami czuję tak jakby prąd przechodził. Co robić? Na siłę próbować stawać?
