Osłabienie i ciągłe leżenie u osoby starszej
Moja bab wyszła ze szpitala jest osłabiona i nie wstaje z łóżka boję się że dojdzie do przykurczów i wtedy to będzie ciężko cokolwiek zrobić, jak sama mogę ją usprawniać jakie wykonywać ćwiczenia czy mają to być bierne czy mogę ją sadzać babcia ma 89 lat do niedawna chodziła ale pobyt w szpitalu i teraz niechce wstawać. Czy ćwicząc sama nie zaszkodze babci?