Ostry ból w kolanie u 22-letniej kobiety

Witam, dzis postanowilam troche pocwiczyc i wyszlam przed dom i robilam przysiady z 7,5 kilowym dzieckiem na rekach przy trzecim przysiadzie zlapal mnie ostry bol w kolanie i w jego okolicach na tyle silny ze az zrobilo mi sie slabo(przez moment myslalam z cos zlamalam) chwile postalam bo myslalam ze dawno nie cwiczylam i potrzebuje rozgrzewki rozluznilam nogi poruszalam troche nimi i sprobowalam jeszcze raz ale przy nastepnym przysiadzie to samo po tym ataku doznalam uczucia zimna w kolanie prz
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Tomasz Budlewski
79 poziom zaufania

Proszę koniecznie udać się do lekarza ortopedy, po badaniu będzie można określić odpowiednie dalsze postępowanie.

0

Dzień dobry,

Wykonywanie przysiadów z 7,5 kg obciążeniem w postaci dziecka, bez rozgrzewki i bez wcześniejszej aktywności fizycznej nie było rozsądną decyzją. Najprawdopodobniej doszło do urazu w obrębie stawu kolanowego- konieczna wizyta u ortopedy by postawić diagnozę.

Pozdrawiam serdecznie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty