To, co przeżywamy, zależy nie od samej sytuacji, która ma miejsce, ale od naszej interpretacji tej sytuacji. Większość osób interpretuje ból brzucha myśląc "pewnie coś zjadłem niedobrego", natomiast Pani interpretacja brzmi: "to oznaka ciąży!". Więcej może Pani o tym poczytać na moim blogu:
http://www.psychowiedza.com/2013/09/czym-sa-mysli-automatyczne.html
A co z tym zrobić? Najlepiej zgłosić się do terapeuty poznawczego, który nauczy Panią jak sobie radzić z takimi myślami. Może też Pani spróbować sama korzystając np. z podręcznika "Umysł ponad nastrojem".
Pozdrawiam!
Witam,
istnieje wiele możliwych przyczyn Pani leków. Konieczna jednak jest dokładna diagnoza poprzedzona wyczerpującym wywiadem, czego nie da się tutaj zrobić. Zachęcałabym Panią do wizyty u psychoterapeuty. Tam będzie miała Pani okazję przyjrzeć się przyczynom leków oraz uczyć jak z nimi walczyć.
Pozdrawiam.
Witam, opisane przez Panią objawy mogą wskazywać na tokofobię. Pisałam o tym zaburzeniu tutaj: http://dziecisawazne.pl/tokofobia-lek-przed-ciaza-i-porodem-2/
Oczywiście potrzebna jest wizyta u psychoterapeuty, który zdiagnozuje i odpowiednio poprowadzi terapię. Natomiast gdy w późniejszym okresie zajdzie Pani w ciążę sugerują rozważny wybór lekarza prowadzącego oraz dalsze przebywanie pod opieką terapeuty. Pozdrawiam, Karolina Piotrowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Leczenie lęku panicznego – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Paniczny lęk przed szpitalem – odpowiada Jadwiga Broniś
- Paniczny lęk przed zabiegami chirurgicznymi – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Nerwica i paniczny lęk przed padaczką – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Jak poradzić sobie w warunkach domowych z napadami lęku panicznego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak sobie pomóc z panicznym lękiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Paniczny lęk przed ciążą u 21-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Paniczny lęk przed zajściem w ciążę i porodem – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Paniczny lęk przed wizytą u lekarza – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Paniczny strach przed ciążą. Czy tabletki są skuteczne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy