Pęknięcie strzałki i ból nogi a stosowanie streching

Witam!Czy przy pęknieciu strzałki w 1/2 trzonu, bez przemieszczenia,bez unieruchomienia, mogę stosować streching,PIR, czy jakieś ćwiczenia są przeciwskazane? Odczuwam uczucie silnego ciągnięcia w tyle łydki, zwłaszcza przy zgięciu grzbietowym i podeszwowym stopy, nie jestem w stanie stanąć na palcach chorej nogi co sprawia że utykam podczas chodu i mam utrudnione schodzenie po schodach. Proszę o wskazówki, dodam że jestem 20 dni od urazu i chodziłam o kulach dosłownie 3-4 dni.

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból nogi Stopy Noga

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Aleksander Ropielewski

79 poziom zaufania

Bez oceny stanu klinicznego podczas badania nie mogę w bezpieczny sposób jednoznacznie odpowiedzieć. Jeżeli ćwiczenia takie nie sprawiają Pani bólu to możę Pani je wykonywać.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Otwarte złamanie nogi a uszkodzenie nerwu strzałkowego – odpowiada Lek. Paweł Rogóż
Ból i opuchlizna nogi – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
Opuchlizna nogi w kostce utrzymująca się od trzech tygodni – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Czy to może być zerwane ścięgno Achillesa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co może oznaczać ból nogi po urazie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co oznacza opuchlizna po skręceniu kostki u 28-latki? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Co może oznaczać ból podeszwy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jakie ćwiczenia stopy wykonywać po zapaleniu ścięgna? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Dlaczego boli mnie stopa podczas chodzenia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Złamanie strzałki bez przemieszczenia – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski

Pęknięcie strzałki i ból nogi a stosowanie streching

Trening na zdrowy kręgosłup

artykuły

Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie

Ból śródstopia - urazy i deformacje, rwa kulszowa, metatarsalgia Mortona, inne przyczyny, diagnozowanie i leczenie

Lekarz powiedział, że to przez lakier do paznokci. Zakrzepica uszkodziła jej płuca na zawsze

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła