Podwyższone ciśnienie krwi u 25-latka
Witam, mam 25 lat, ostatni okres jest dla mnie stresujący, ciężko w pracy i na uczelni, dodatkowo początki nerwicy zdiagnozowane. Od pewnego czasu badam sobie ciśnienie we własnym zakresie domowym i moje wyniki to średnio między 135 - 145 na 80 - 95 (z tym, że 95 osiągnąłem tylko raz, zwykle to między 80 - 90). Dodam, że mam trochę za dużo kilogramów, jeśli chodzi o sport to spaceruję rowerek stacjonarny w domu. Czy to przez ten stres czy powinienem zgubić nadwagę i ciśnienie będzie niższe?
