Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Popijanie suplementów diety sokami

Czy suplementy diety można popijać herbatą albo sokiem czy tylko wodą?
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Najlepiej wodą, gdyż wtedy jest pewność, że żaden ze składników suplementu nie wejdzie w reakcję z herbatą czy sokiem. I efekt może być inny niż spodziewany. Jednak to zależy od konkretnego suplementu diety. Nie wszystkie trzeba popijać wodą.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Suplement diety z cynkiem

Dzień dobry Chciałbym się dowiedzieć jaki byłby najlepszy suplement diety który zawiera największą ilość cynku. Jestem młodym mężczyzna i zauważyłem wiele objawów które wskazują na brak tego składnika w moim organizmie. Byłbym bardzo wdzięczny za podanie mi jaki suplement najlepiej wybrać, który bylby najlepiej przyswajalny i zawierał dużo tego składnika. Dziękuję i pozdrawiam.
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu
Lek. Izabela Ławnicka
98 poziom zaufania

Witam! Proszę udać się do najbliższej apteki, gdzie farmaceuta doradzi najlepszy preparat.

0

Dzień dobry,

po pierwsze należało by się upewnić co do przyczyny problemu. W tym celu najlepiej jeśli uda się Pan do lekarza pierwszego kontaktu i opowie mu o występujących dolegliwościach. Może Pan też wykonać badanie stężenia cynku we krwi. Jeżeli okaże się, że faktycznie cierpi Pan na niedobory tego pierwiastka zalecam w pierwszej kolejności odstawić produkty, które powodują jego wzmożone wydalanie - czyli przede wszystkim alkohol. Radziła bym też, zanim Pan sięgnie po suplementy wdrożyć do diety produkty zawierające duże ilości tego pierwiastka m.in. żółtka jaj, mięso (zwłaszcza polędwica wołowa), pestki dyni i słonecznika, kiełki pszenicy, grzyby, wątróbkę, migdały, pełnoziarnisty chleb żytni i warzywa strączkowe. Jeżeli chodzi o suplementy diety to polecam cynk w połączeniu z selenem, magnezem, wapniem lub witaminą C , E, A gdyż wtedy jest on lepiej przyswajalny.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Suplementy diety dla przyszłej mamy

Jakie produkty, oprócz miodu, żywności bogatej w witaminę C i probiotyki (gotowe oraz mleko i przetwory) może stosować przyszła mama aby uchronić się lub podleczyć przeziębienie i inne choroby? Czy ciężarna może sięgać po sok z aloesu znany ze wzmacniania odporności? Jak działa kasza jaglana?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Miód należy stosować w ograniczonych ilościach ze względu na silne właściwości alergizujące. Owoce i warzywa bogate w witaminę C jak njabardziej należy codziennie włączac do diety. Jeżeli chodzi o probiotyki to proszę pamiętać, że mleko ich nie zawiera a jedynie ukwaszone produkty mleczne - jogurty, kefiry itp. Dobrym ich źródłem są także kiszone ogórki i kiszona kapusta. Może Pani włączyć do diety jedną łyżeczkę tranu dziennie. Soku z aloesu nie polecam. Kasza jaglana ma wiele dobroczynnych działań i jest jak najbardziej wskazana w diecie. Między innymi odśluzowuje organizm, wzmacnia odporność. ale także ogranicza wchłanianie jodu więc należy ją spożywać z umiarem.

0
Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
79 poziom zaufania

Herbata z dzikiej róży, sok z żurawiny, lipa ( w umiarkowanych ilościach). Aloesu nie polecam, kasza jak najbardziej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty