Popijanie suplementów diety sokami

Czy suplementy diety można popijać herbatą albo sokiem czy tylko wodą?
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz Dietetyk, Pruszków
55 poziom zaufania

Najlepiej wodą, gdyż wtedy jest pewność, że żaden ze składników suplementu nie wejdzie w reakcję z herbatą czy sokiem. I efekt może być inny niż spodziewany. Jednak to zależy od konkretnego suplementu diety. Nie wszystkie trzeba popijać wodą.

Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr inż. Ilona Olejnik Dietetyk, Warszawa
48 poziom zaufania

Witam,
Wszelkie suplementy i leki najbezpieczniej jest popijać wodą aby uniknąć ewentualnych interakcji składników.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty