Powrót do aktywności fizycznej po operacji kręgosłupa
Miałem operacje kręgosłupa w odcinku L5-S1 . Kiedy mogę zacząć robić pompki ?
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
jak przestanie boleć
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Niespojenie łuku S1 to wada wrodzona kręgosłupa w
Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K
Każdy powinien sobie zdawać sprawę z tego, że kręg