Dzień dobry.
Z pewnością w Pani wieku suplementacja L-troksyną przyniosłaby zadowalające efekty, oczywiście po zbadaniu Pani i ocenie stanu klinicznego. W Pani wieku TSH powinno wynosić < 2,5. Co do niedoboru wit D3, to lekarz rodzinny miał rację, trzeba uzupełnić, a jak pojawi się słoneczko, to choć na 15 min dziennie wystawiać ramiona na jego działanie (wystarczy od odpowiedniej syntezy wit D w skórze). Proszę tylko pamiętać, aby nie używać wówczas kremów z filtrem, bo blokują skutecznie wytwarzanie wit D w skórze, stąd np. w słonecznym Stanie Kalifornia w USA - epidemia hipowitaminozy D - kremy z filtrem chronią skórę m.in. przed czerniakiem, ale hamują syntezę wit D.
Dużo zdrowia życzę!
dr n. med. Marek Derkacz
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Produkcja witaminy D w zimie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Tabletki wapnia z witaminą D a opalanie – odpowiada Ewa Kozłowska
- CO powoduje uczucie zmęczenia i senności? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Czy mogłabym leczyć się jodem nieorganicznym i selenem? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Dawka suplementacji witaminy D przez dorosłą osobę – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy stosując Protopic na noc jestem narażona na przebarwienia słoneczne? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy masturbacja może być powodem niedoboru witaminy D oraz wapnia? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Niedoczynność tarczycy i wyniki badań hormonów – odpowiada Lek. Beata Babińska-Olejniczak
- Jak eksponować ciało na promienie słoneczne? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Kiedy stosować witaminy u dziecka? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
artykuły
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
Ta witamina ma duży wpływ na raka. "Powstaje swego rodzaju paradoks"
Z najnowszych badań opublikowanych na łamach czaso
Zmęczenie, mgła mózgowa, spadek nastroju? Od razu zbadaj poziom tej witaminy
Zmęczenie mimo snu, rozdrażnienie bez powodu i pro