Zapytaj lekarza

7 4 2 , 1 1 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Postępowanie w przypadku krwotoku

Ewa Kozłowska Dietetyk, Warszawa
82 poziom zaufania

Według obecnych norm dla Europy środkowo-wschodniej do końca marca 2x 1000 j.m./dobę.

Pozdrawiam serdecznie

Dietetyk z ponad 20-letnim stażem. Kierownik Poradni Dietetycznej w Warszawie.
0

Może Pani wykonać badanie poziomu wit. D (koszt ok. 50 zł), by sprawdzić jakie ma Pani braki. Polecałabym 2000 jednostek plus dla lepszego działania - wit. K2 do 100 mcg.

pozdrawiam

0

Powinno to być 1000-2000jednostek, zależne jest to od niedoboru witaminy D w organizmie, masy ciała. Jeśli niedobór jest znaczny, dawkowanie jest nawet do 6000jednostek. Warto przed włączeniem suplementacji zbadać poziom witaminy w organizmie i na jego podstawie włączyć odpowiednią dawkę.

Dietetyk z pasją. Prowadzi gabinet dietetyczny w Krakowie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy