Prawidłowa waga dla 11-latki o wzroście 161 cm

Mam 11 lat jestem płci żeńskiej i ważę około 45 kg i mam 161 cm wzrostu . Czy to odpowiednia waga?

11 LAT ponad rok temu

Dietetyka

Lek. Małgorzata Horbaczewska

98 poziom zaufania

Witam serdecznie. Twoja waga jest jak najbardziej odpowiednia. Jesteś osobą dość wysoką na swój wiek, nawet jeśli przytyjesz 3-4 kg to waga będzie mieściła się w granicach normy.

Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna Dietetyka

91 poziom zaufania

Witam, Twoja masa ciała w stosunku do wieku i wzrostu jest odpowiednia. Pozdrawiam.

Mgr Magdalena Radziszewska Dietetyk, Białystok

49 poziom zaufania

Doskonałym sposobem wstępnego sprawdzenia prawidłowości wagi jest obliczenie BMI (Body Mass Indeks).
Znając swoją wagę i wzrost, wystarczy podstawić te dane do poniższego wzoru:
BMI = Masa ciała w kg / (wzrost w metrach x wzrost w metrach)
Obliczenia dla Ciebie:
- 161 cm wzrostu
- 45 kg masy ciała
45 kg / (1,61 m x 1,61 m) = 17,4
Twoje BMI do 18 roku życia powinno mieścić się w przedziale od 13 do 18. Masa ciała jest więc jak najbardziej prawidłowa.
Pozdrawiam

Mgr Monika Hajduk Dietetyk, Warszawa

16 poziom zaufania

Według siatek centylowych służących do oceny rozwoju somatycznego dzieci i młodzieży Instytutu Matki i Dziecka dziewczęta w wieku 11 lat optymalnie powinny ważyć około 37 kg (tzw. 50 centyl). Masa ciała wynosząca 45 kg plasuje się w okolicy 75 centyla, co oznacza, że jest wyższa od masy ciała 75% rówieśników płci żeńskiej w tym samym wieku.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Prawidłowa waga przy 150 cm wzrostu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Jaka powinna być prawidłowa waga przy 150 cm wzrostu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Moja waga jest prawidłowa? Czy może mam nadwagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Czy moja waga jest prawidłowa? 170cm, 56kg. – odpowiada Lek. Aneta Zwierzchowska
60 kilogramów przy 170 cm wzrostu u 13-latki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Prawidłowa waga dla 157 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mam 156 cm wzrostu i 12 lat ważę 41 kilogramów. Czy jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Odpowiednia waga dla 11-latki – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Jaka jest prawidłowa waga przy 165 cm wzrostu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Jaka jest prawidłowa waga przy wzroście 167 cm? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska

artykuły

Obliczanie wagi do wzrostu i wieku

Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso

Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?

Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró

Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety

BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który

Prawidłowa waga przy wzroście 161 cm

Witam ! Mam 14 lat i jestem kobietą. Ważę 52 kg i mierzę 161 cm. Chciałabym się dowiedzieć, czy mam nadwagę i czy powinnam się odchudzać? Pytam dlatego, że wszystkie moje koleżanki są ode mnie o wiele chudsze. Poza tym cała moja rodzina mówi, że wreszcie przytyłam, bo wcześniej byłam chudsza. Martwię się, bo chciałabym być chudsza, a nie wiem jak to zrobić. Proszę o pomoc!

KOBIETA, 14 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie

Agnieszka Jamroży Psychiatria, Warszawa

93 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Twoja waga jest prawidłowa w stosunku do wzrostu i wieku. Nie ma potrzeby, abyś się odchudzała. Twój organizm znajduje się teraz w okresie intensywnego rozwoju, dieta powinna być odpowiednio zbilansowana.

Polecam http://portal.abczdrowie.pl/dieta-dla-nastolatka

Z pozdrowieniami

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Mam wielką oponkę na brzuchu i drugi podbródek. Jak schudnąć? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Prawidłowa waga przy wzroście 152 cm – odpowiada Agnieszka Jamroży
Prawidłowa waga przy wzroście 148 cm – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Moja waga - czy mam niedowagę? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mam 19 lat, 162 cm wzrostu, ważę 55 kg. Ile powinnam ważyć? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Czy moja waga jest w porządku skoro nie odczuwam głodu? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Jak schudnąć 7 kg z ud i brzucha? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Prawidłowa waga dla wzrostu 163 cm – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mam 16 lat i 164 cm wzrostu, ważę 55 kg. Czy powinnam się odchudzać? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Prawidłowa waga dla nastolatki przy wzroście 164 cm – odpowiada Mgr Kamila Drozd

artykuły

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz

Gwiazda TVN schudła 11 kg w tydzień. Przed nią kolejne wyzwanie

Kinga Zawodnik, prezenterka TVN Style, ważyła 150

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

umów wizytę

Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków

umów wizytę

mgr Jolanta Czepułkowska Dietetyka, Halinów, Warszawa

umów wizytę

Mgr Marianna Krajniak Dietetyka, Kamionki, Poznań

umów wizytę

Prawidłowa waga dla 11-latki mającej 161 cm wzrostu

Moja corka ma 11 lat. Mierzy 161 cm a wazy 49 kg czy to dobra waga?

KOBIETA, 49 LAT ponad rok temu

Badanie podmiotowe Niedowaga Dietetyka

Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn Dietetyka, Prudnik

48 poziom zaufania

Witam, według siatek centylowych Pani córka powinna ważyć ok 57 kg, więc ma niedowagę.
Pozdrawiam
Justyna Antoszczyszyn

Dr inż. Katarzyna Kowalcze Dietetyk, Warszawa

61 poziom zaufania

Witam, brakuje mi informacji o aktywności fizycznej córki. Same kilogramy jeszcze nie przesądzają sprawy czy masa ciała jest właściwa czy nie. U młodzieży nie przelicza się wskaźnika masy ciała jak u dorosłych, posługujemy się innymi wskaźnikami, oceniamy w oparciu o siatki centylowe obserwując przyrost zarówno masy ciała, jak i wzrostu na przestrzeni lat od urodzenia. Dlatego proszę o uzupełnienie informacji, jak to bywało w przeszłości, w zakresie jakich wartości centyli córka się mieściła w przeszłości.
Serdecznie pozdrawiam i zapraszam na www.dietoterapia.waw.pl