Mam 156 cm wzrostu i 12 lat ważę 41 kilogramów. Czy jestem gruba?

Witam,

czy powinnam się odchudzać? Kiedy patrzę na moje koleżanki, wydają mi się szczuplejsze ode mnie. Ważę 41 kg i mam 156 cm wzrostu. Proszę o szybką odpowiedź.

ponad rok temu
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna Dietetyk
91 poziom zaufania

Witam,

Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa i nie musisz, a nawet nie powinnaś się odchudzać. Na siatkach centylowych Twoje BMI (wskaźnik masy ciała) mieści się na 25 centylu. Oznacza to, że 25% dziewcząt 12 letnich ma niższe BMI od Twojego, a 75% wyższe. 25 centyl jest normą i nie powinnaś mieć wątpliwości co do tego, że jesteś szczupła i masz prawidłową masę ciała. Pamiętaj, że w Twoim wieku odpowiednia waga jest ważna do prawidłowego rozwoju organizmu.

Pozdrawiam.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty