Odpowiednia waga dla 11-latki
Ile powinnam ważyc w wieku 11 ?
Mam 11 lat ,160 cm wzrostu i ważę 53 kg .Czy to odpowiednia waga .
Witam, wg siatek centylowych Twoja masa ciała jest w górnej granicy normy. Spróbuj wprowadzić prawidłowe zasady odżywiania i zwiększ codzienną aktywność fizyczną. Więcej przeczytasz w artykułach http://portal.abczdrowie.pl/zdrowe-odzywianie Pamiętaj, że takie zmiany powinnaś wprowadzić na stałe. Pozdrawiam.
Aby ocenić czy waga dziecka jest w normie, możemy posłużyć się wskaźnikiem BMI (body mass index).Wskaźnik masy ciała BMI dla dzieci oblicza się tak samo jak dla osoby dorosłej, z tą różnicą, że w przypadku dzieci obliczoną wartość BMI przenosi się na tzw. siatki centylowe. Służą one do porównania wzrostu i wagi dziecka w odniesieniu do innych dzieci, będących w tym samaych wieku i tej samej płci. Wartość BMI powyżej 85 percentyla świadczą o nadwadze, natomiast poniżej 25 percentyla stanowią o dużej niedowadze. Przedstawiony przez Ciebie parametr z punktu widzenia siatki centylowej wskazuje na nadwagę.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy moja waga jest odpowiednia? Proszę o odpowiedź – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Wymiary ciała i waga dla 11-latki – odpowiada Mgr Dorota Barańska
- Prawidłowa waga dla 11-latki o wzroście 161 cm – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Odpowiednia waga przy 160 cm wzrostu – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Waga ciała: czy jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mam dużą nadwagę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 18 lat i 172 cm wzrostu: jaka powinna być odpowiednia masa ciała w moim przypadku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy waga u 13-latki jest prawidłowa? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Nadwaga u 9-latki – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Prawidłowa waga przy wzroście 170 cm – odpowiada Mgr Kamila Drozd
artykuły
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso
Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety
BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który
Kalkulatory - kalkulator BMI, kalkulator dni płodnych, kalkulator ciąży i porodu
Kalkulatory to przydatne narzędzia, które mogą pom