Czy dieta cud istnieje?

Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.

Redakcja abcZdrowie
82 poziom zaufania

Witamy serdecznie!

Niestety nie napisałaś, ile masz lat. W zależności od wieku powinniśmy bowiem interpretować wartość masy ciała w różny sposób. U osób powyżej 18 roku życia powinniśmy bowiem używać wskaźnika jakim jest BMI, natomiast u dzieci i młodzieży powinniśmy używać siatek centylowych.

O ile BMI możemy obliczyć nie znając Twojego wieku, o tyle siatki centylowe to zbiór danych opracowanych dla danego wieku. Twój wzrost i masę ciała według siatek centylowych może ocenić na przykład lekarz pediatra. Natomiast BMI obliczone dla Twojej masy ciała i wzrostu wynosi 24,7. Wiedząc, że norma mieści się w granicach 19-24,9, oznacza to, że Twoja masa ciała jest prawidłowa. Nie powinnaś się zatem odchudzać!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty