Prawidłowa waga u 14-latki

Witam mam prawie czternastoletnia corke ma ona 155 cm. wzrostu i wazy 38 kg jak powinna byc jej prawidlowa waga? Jak sie powinna odzywiac w diecie na przytycie?
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu
Mgr Joanna Peplińska
Mgr Joanna Peplińska Dietetyk, Kościerzyna
46 poziom zaufania

Dzień dobry

Podane wartości dla dziewczynki w tym wieku rzeczywiście wskazują na lekką niedowagę. Idealna masa ciała oscyluje w granicach 44,0-60,0 kg. W takim przypadku istotne jest, w którym tygodniu ciąży dziecko się urodziło i udanie się do specjalisty w celu zdiagnozowania problemu i ustaleniu indywidualnego planu postępowania.

Pozdrawiam serdecznie
www.dietetetykmedyczny.com

Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin
90 poziom zaufania

Witam serdecznie!
Zapotrzebowanie energetyczne zależy m.in. od płci, wieku, wzrostu, masy ciała, aktywności fizycznej i stanu zdrowia. Bez szczegółowych informacji ciężko ustalić prawidłową kaloryczność diety i wskazówki do niej.
Po ogólne wskazówki żywieniowe i przepisy zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty