Preparaty wspomagające odchudzanie bez recepty

Witam
suplementy diety z definicji mają bardzo niewielki wpływ na organizm człowieka, m. in. dlatego że są sprzedawane bez kontroli, bez recepty!
Najskuteczniejszą metodą odchudzania jest zmiana sposobu żywienia, włączenie aktywności fizycznej - w miarę możliwości, zdrowy styl życia.
Gwarantuje on nie tylko spadek wagi ale i jej późniejsze utrzymanie.

Wielu z Państwa zadaje te pytania - odpowiem więc ponownie: nie ma cudownych preparatów na odchudzanie które gwarantują długotrwałe efekty. Należy nauczyć się jak się zdrowo odżywiać i zdrowo chudną aby nie było efektu jojo. Pozdrawiam

Witam serdecznie,

Jeżeli decydowałaby się Pani na jakikolwiek suplement to proponuję ten najbardziej naturalny. Jednak nie polecam tego typu metod walki ze zbędnymi kilogramami. Suplementy diety najczęściej wchłaniają sie w niewielkim stopniu, więc wydaje Pani niepotrzebnie pieniądze. Po stosowaniu suplementów może pojawić się efekt jojo. Odchudzając się w ten sposób nie nabędzie Pani zdrowych nawyków żywieniowych. Najlepiej zmienić swój styl życia, rozpocząć aktywność fizyczną i przestrzegać kilku zasad zdrowego odżywiania a z pewnością uda się osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Można pokusić się tez o wizytę u dietetyka który ułoży pełnowartościową i odpowiednio zbilansowaną dietę. dieta nie może nam się kojarzyć z łykaniem suplementów i głodówkami a stać się stylem życia.

W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety dostosowanej do Pani dziennego zapotrzebowania oraz stylu życia zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk

Odradzam stosowania jakichkolwiek preparatów, które wspomagają odchudzanie. Często są one nie przebadane i ich stosowanie jest bardzo ryzykowne dla zdrowia. Niestety nie ma lepszej recepty na odchudzanie niż dbałość o regularne i zdrowe jedzenie o zmniejszonej wartość kalorycznej oraz aktywność fizyczna.

Jedynym zarejestrowanym lekiem bez recepty jest orlistat. ( ALLI). Przed rozpoczęciem leczenia należy się zapoznać z ulotką i mozliwymi skutkami ubocznymi.

Witam. Najlepiej to nauczyć się zdrowo odżywiać i przy tym zdrowo chudnąć,osobiście nie polecałabym takich preparatów.Pozdrawiam