Problem z podniesieniem ręki
Witam, Mam problem z lewą ręką.
Opiszę na przykładzie:
Gdy podnoszę lewą rękę wzdłuż ciała (na bok) to w połowie mam problem z jej dalszym uniesieniem. Robię to z trudem, lekkim bólem w okolicach bicepsa i troszkę tricepsa. Dziwna sytuacja, bo jak ćwiczę to raczej nie czuję tego bólu, a również nie widzę jakiegoś osłabienia lewej reki wszystko jakby współgrało. Dopiero gdy się zatrzymam i zrobię powolne ruchy niczym nie obciążone to wtedy czuje lekki problem.
