Problem z radzeniem sobie z własnymi myślami

Witam. Mam na imię Wioleta i mam 19 lat. Mój problem polega na tym, że nie umiem sobie poradzić z własnymi myślami. Jeszcze rok temu temu wszystko było w normie, ale później małymi krokami zaczęło się coś dziać w mojej psychice. Czuję, że nie jestem do końca sobą, mam wielkie zaburzenia kontaktu z rzeczywistością. Unikam kontaktu z ludzmi bo czuje ze nie poradze sobie z rozmową z nimi. Wszystko jakby zaczęło byc mi obojętne i nie umiem skoncentrowac sie na niczym. Co mam robić?Proszę o odpowiedź
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Zaburzenia lękowe Zaburzenia osobowości Psychologia Emocje
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok
80 poziom zaufania

Dzień dobry.

Pani aktualny obniżony nastrój oraz poczucie niemocy wymagałby poszukania przyczyny, której nie sposób odnaleźć drogą internetową, dlatego sugerowałbym Pani konsultację psychologiczną, dzięki której mogłaby Pani przynajmniej zidentyfikować powody stanu, w którym się Pani obecnie znajduje.

Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

 Zaczęło się od raka piersi. Potem było już tylko gorzej

Zaczęło się od raka piersi. Potem było już tylko gorzej

Agnieszka ma 30 lat. Niemal od dwóch lat walczy o

10 minut wystarczy, by dziecko się udusiło

10 minut wystarczy, by dziecko się udusiło

Takich przypadków jest w Polsce coraz więcej. Kilk

Popularne tematy

Lęk • Zespół lęku uogólnionego • Problemy psychologiczne • Psychoterapia • Fobie • Fantazje erotyczne • Bezsenność • Seksoholizm • Psychologia w odchudzaniu • Uzależnienie od hazardu • Nieszczęśliwa miłość • Uczucie samotności • Zaburzenia zachowania • Choroba afektywna dwubiegunowa • Zaburzenia psychosomatyczne • Depresja poporodowa • Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji • Toksyczne związki • Psychoterapia dzieci • Zaburzenia adaptacyjne

Artykuły na ten temat

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Zaczęło się od raka piersi. Potem było już tylko gorzej • 10 minut wystarczy, by dziecko się udusiło • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Syndrom Alicji w Krainie Czarów. "Codzienność zamienia się w koszmar" • Koronawirus. Przeszli COVID-19, dziś walczą z powikłaniami. Jak choroba zmieniła ich życie? • "Nie mam oporów przed żadną czynnością". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone" • "Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam" • ''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać • Wiesław Wiśniewolski wygrał z białaczką. Gwarancji nie było

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Jak poradzić sobie z takim krępującym problemem? • Czy takie leczenie ma sens? • Czy w tym wieku lęk powinien się zmniejszać? • Czy ten lek jest skuteczny w leczeniu silnych zaburzeń lękowych? • Czy to może być też objaw nerwicy lękowej? • Jak wygląda skierowanie na psychoterapię? • Czy to oznacza, że te leki nie są skuteczne? • Czy muszę zrobić przerwę w terapii przed zabiegiem u chirurga szczękowego? • Czy takie objawy świadczą o zaburzeniach lękowych? • Czy te objawy świadczą o pojawieniu się nerwicy?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy