Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam,
problem z kręgosłupem i dyskiem najpewniej wynika z nadwagi.
Należy maksymalnie zmobilizowac się do powrotu do wagi sprzed ciąży - jest to możliwe.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Mikrodiscektomia to jeden z najczęściej wykonywany
Jeśli doskwiera Ci ból pleców w ciąży, koniecznie
