Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Nalezy się skonsultować u swojego ginekologa!!! Jak bez zbadania pacjenta mamy udzielić odpowiedzi konkretnej czy potrzebna jest operacja!!!!
Rozstep mięśni brzucha mozna zlikwidować tylko operacyjnie ale ćwiczeniami jak najbardziej mozna poprawić jędrność i napięcie ściany brzucha co poprawi jego wygląd. Zanim wiec zdecyduje sie Pani na interwencje chirurgiczna radzę spróbować ile mozna osiągnąć ćwiczeniami i czy efekt Pania zadawala
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie ćwiczenia na rozstępy mięśni prostych? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Jak leczyć rozstęp mięśni kresy białej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie konsekwencje rozstępów mięśni prostych brzucha? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznacza rozejście mięśni brzucha po porodzie? – odpowiada Lek. Jarosław Maj
- Sposoby na rozstępy bez operacji – odpowiada Lek. Anna Grodecka
- Jak wymodelować brzuch i mięśnie po brzuchu? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Jak pozbyć się na stałe rozstępów na całym ciele? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
- Rozstępy na brzuchu po porodzie – odpowiada Dr n. med. Marek Paul
- Jak leczyć rozstęp mięśni brzucha? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy można uprawiać jogging przy przepuklinie kresy białej? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
artykuły
Fala uderzeniowa - przebieg, efekty, wskazania, przeciwwskazania, skutki uboczne
Fala uderzeniowa to zabieg rehabilitacyjny o właśc
Rozejście mięśnia prostego brzucha - ćwiczenia, przyczyny, skutki
Rozejście mięśnia prostego brzucha to zaburzenie s
Rozstępy na plecach - wygląd, przyczyny i leczenie
Rozstępy na plecach pojawiają się najczęściej u ch