Lek. Krzysztof Szmyt
88 poziom zaufania

Zalecam zmniejszenie poziomu stresu w życiu oraz odpowiednią długość snu (przynajmniej 6-7 godzin na dobę w nocy). Zalecam także, regularne spożywanie posiłków, duża ilość błonnika w diecie i regularny wysiłek fizyczny. Rumieńce na twarzy wydają się być fizjologiczną reakcją na wysiłek fizyczny.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty