Rwa kulszowa i przepuklina kręgosłupa a ćwiczenia

Witam .Rok temu nabawiłem się rwy kulszowej , rezonans przepuklina kregosłupa , kregozmyk.Rehabilitacja , leki pomogły .Pobyt w sanatorium w 80 %. Jakie cwiczenia mogę wykonywać , żeby wzmocnić mięsnie.? każdy rehabilitant mówi co innego.Mam dodatkowo wzmożone napięcie mięśni , (tężyczka ) badania w normie, Mg, Ca, K, .Pomaga sirdalud 2 mg na noc.Czy cwiczenia kulturystyczne moge wykonywać? To jakie? Jakie na brzuch ? chciałbym ćwiczyć .Nie mam nadwagi wzrost 184 , waga 81 , czy jak zgubie10 kg.
MĘŻCZYZNA, 46 LAT ponad rok temu
Ortopedia Tężyczka Przepuklina kręgosłupa Rwa kulszowa Przepuklina Kręgozmyk Nadwaga Rehabilitacja Rezonans magnetyczny kręgosłupa Kręgosłup
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski Chirurg, Jaworzno
100 poziom zaufania

Nie wydam konkretnych zaleceń w sprawie Pana ćwiczeń, rehabilitacji przez internet. Aby takie zalecenia wydawać trzeba mieć pełen wgląd w dokumentację medyczną i zbadać bezpośrednio chorego. Najlepiej w tej sprawie bezpośrednio skonsultować się z lekarzem specjalistą rwhabilitacji.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Rwa barkowa - przyczyny, objawy, leczenie

Rwa barkowa - przyczyny, objawy, leczenie

Rwa barkowa (brachialgia) jest zespołem objawów sp

 Rwa udowa - przyczyny, leczenie

Rwa udowa - przyczyny, leczenie

Rwa udowa to schorzenie dotykające odcinka lędźwio

 Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych

Popularne tematy

Badanie kręgosłupa • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Ból kręgosłupa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Rezonans magnetyczny • Bóle stawów • Tomografia komputerowa • Skolioza • Choroby kręgosłupa • Złamania kręgosłupa • Bóle mięśni • Endoproteza stawu kolanowego • Kifoza • Podstawowe badanie lekarskie • Zdjęcia RTG • Lordoza • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Osteoporoza kręgosłupa • Operacje kręgosłupa • Fizykoterapia zapalenia stawów • Wady postawy

Artykuły na ten temat

Rwa barkowa - przyczyny, objawy, leczenie • Rwa udowa - przyczyny, leczenie • Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Dehydratacja krążków międzykręgowych - przyczyny, objawy, leczenie • Szpital odwleka decyzję o operacji przepukliny. Mężczyzna czeka na zabieg kilka miesięcy • Artroskopia nadgarstka - charakterystyka, przebieg, wskazania, zalecenia po zabiegu, cena • Staw biodrowy - budowa, funkcje i choroby • Ćwiczenia na kręgosłup - efekty, wskazania, zasady treningu • Bóle kręgosłupa - przypadki kliniczne • Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Gdzie się udać z uszkodzonym nerwem stawu skokowego? • Co jeszcze mogę zrobić, żeby sobie pomóc? • Na co wskazuje ten opis MR stawu kolanowego lewego? • Czy w tym przypadku możliwe jest wykonanie badania MR? • Dlaczego mam ten silny ból palca serdecznego? • Co oznacza taki opis rezonansu kolana? • Co robić z tym bólem bider? • Czy opis MR wskazuje na konieczność operacji kręgosłupa? • Co oznacza ten wynik przy bólu kręgosłupa szyjnego? • Co mam dalej robić po złamaniu kostki?
portal.abczdrowie.pl
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy