Silny stres a stany depresyjne
Witam.
Od lat moim problemem jest dosyć dziwny problem, który ciężko mi opisać. Otóż zdarzają mi się dni w których łapie mnie ogromny stres bez powodu, przeradza się on wręcz w lęk, jakby jakiś stan depresyjny, nic nie umiem na to poradzić, mam same złe myśli i czuję się jakby stało się coś strasznego, trwa to parę godzin, jakby atak. Nie wiem czy powinienem udać się do jakiegoś specjalisty czy to nie jest nic poważnego.
Pozdrawiam
